Гуляш из куриного филе на сковороде

Время готовки: 1 час 30 минут 3 порций Сложность: средняя
Гуляш из куриного филе на сковороде

Гуляш по классическому рецепту представляет собой тушеное мясо с овощами и больше напоминает по консистенции густой суп. В этом рецепте немного отходим от классики и готовим гуляш из куриного филе на сковороде.

Ингредиенты

Порций:
  • Филе куриное 550 г
  • Перец болгарский 135 г
  • Морковь 150 г
  • Лук репчатый 200 г
  • Масло растительное 30 мл
  • Помидор 900 г
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Мука пшеничная 10 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Петрушка 15 г
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Выберите куриное филе хорошего качества, свежие болгарские перцы, спелые помидоры, муку и зелень.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте помидоры, разрежьте, удалите плодоножку и измельчите на терке.

Шаг 2
3 Шаг 3

Протрите измельченные помидоры через сито.

Шаг 3
4 Шаг 4

Промойте и нарежьте куриное филе, обжарьте на масле.

Шаг 4
5 Шаг 5

Очистите лук, нарежьте и добавьте к филе.

Шаг 5
6 Шаг 6

Почистите морковь, нарежьте и добавьте в сковороду.

Шаг 6
7 Шаг 7

Очистите, нарежьте и добавьте перец, обжарьте.

Шаг 7
8 Шаг 8

Всыпьте муку, перемешайте.

Шаг 8
9 Шаг 9

Влейте томатный сок, добавьте специи, доведите до кипения и тушите.

Шаг 9
10 Шаг 10

Посыпьте зеленью.

Шаг 10
11 Шаг 11

Готово! Приятного аппетита!

Шаг 11

Комментарии (3)

Ю
Юлия

Очень удачное сочетание продуктов!

С
София

Хочу попробовать с морепродуктами.

Ю
Юлия

Очень вкусный рецепт, всем советую!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Как жарить замороженные котлеты
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Как жарить замороженные котлеты

Рассказываю, как жарить замороженные котлеты. Если у вас в морозильнике припасены такие, это отличный способ быстро приготовить обед или ужин. Жарить их совсем несложно — главное, следовать нескольким простым шагам, чтобы котлеты получились сочными внутри и с аппетитной корочкой снаружи.

Смотреть рецепт
Чечевичный суп с карри
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 3 порций

Чечевичный суп с карри

Чечевичный суп с карри- яркого, насыщенного вкуса и аромата. Очень согревающий, сытный и питательный. В этом супе простые сливки можно заменить на кокосовые ( или кокосовое молоко) и этот шаг тут же внесет новую интересную нотку , унося вас куда то в Индию. Вместо коричневой чечевицы можно взять красную. Учитывайте, что последняя готовится в три раза быстрее. Десять минут и она уже готова. Если вы любитель кинзы и чеснока, то можно взять и побольше, чечевичный суп любит эти приправы.

Смотреть рецепт
Салат с капустой, крабовыми палочками и кукурузой
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 4 порций

Салат с капустой, крабовыми палочками и кукурузой

Салат с капустой, крабовыми палочками и кукурузой, кажется, стал уже классикой. Но все же остается одним из любимых салатов - хрустящая капустка (особенно хороша, если она молодая), сочные палочки и сладенькая кукурузка. И очень здесь важна заправка!

Смотреть рецепт
Картошка в рукаве в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
55 минут 2 порций

Картошка в рукаве в духовке

Картошка в рукаве в духовке получается ну, очень вкусной. Пропеченные дольки нежные и ароматные. Такую картошечку можно готовить к обычному ужину или в качестве гарнира на праздничный стол.

Смотреть рецепт
Как приготовить кляр для цветной капусты
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 4 порций

Как приготовить кляр для цветной капусты

Существует большое количество видов кляра для цветной капусты. Я хочу рассказать вам про два своих любимых варианта - как вкусно приготовить кляр для цветной капусты, если вы решите запекать ее в духовом шкафу, а также если захотите жарить на сковороде. По вкусу они очень отличаются друг от друга, получается два совершенно разных блюда.

Смотреть рецепт
Сырная лепёшка с яблоком
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 6 порций

Сырная лепёшка с яблоком

Эту мягкую пышную сочную лепёшку с тонким яблочным ароматом оценят любители сырной выпечки. Она станет отличным сопровождением к чаю или кофе, а также прекрасно впишется в качестве содержимого ланч-бокса для ребёнка или взрослого.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.