Как вкусно приготовить стейк зубатки

Время готовки: 1 час 2 порций Сложность: средняя
Как вкусно приготовить стейк зубатки

Рассказываю, как вкусно приготовить стейк зубатки без заморочек. Готовлю зубатку на сковороде, и результат всегда очень радует и меня, и моих домашних. Оболочка из панировки получается хрустящей, а рыбное филе нежным и сочным.

Ингредиенты

Порций:
  • Зубатка 400 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Мука пшеничная 40 г
  • Крупа манная 50 г
  • Масло растительное 50 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец лимонный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Разморозьте стейки зубатки в холодильнике.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте стейки холодной водой и обсушите.

Шаг 2
3 Шаг 3

Натрите стейки специями и оставьте на 15-25 минут.

Шаг 3
4 Шаг 4

Обсыпьте стейки мукой.

Шаг 4
5 Шаг 5

Окутайте стейки яичной смесью.

Шаг 5
6 Шаг 6

Обсыпьте стейки манкой.

Шаг 6
7 Шаг 7

Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте стейки с одной стороны 8-10 минут.

Шаг 7
8 Шаг 8

Переверните стейки и обжарьте еще 8-10 минут.

Шаг 8
9 Шаг 9

Выложите стейки на бумажное полотенце.

Шаг 9
10 Шаг 10

Наслаждайтесь вкусными стейками зубатки!

Шаг 10

Комментарии (3)

В
Валерия

Сделала с индейкой – получилось отлично!

П
Полина

Настоящий ресторанный вкус у домашнего блюда!

Д
Диана

Хочу попробовать с морепродуктами.

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Омлет со шпинатом и сыром
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 1 порций

Омлет со шпинатом и сыром

Омлет - одно из самых популярных блюд на завтрак. И заслуженно, ведь куриные яйца давно признаны суперфудом по своему составу и пользе. К классическому омлету я добавляю еще не менее полезную клетчатку в виде зелени шпината. Также наполняю ломтиками сыра, но им можно не ограничиваться. Ветчина, жареные грибы или, например, слабосоленая красная рыба добавят омлету со шпинатом и сыром сытности и, разумеется, вкуса. Но и без добавок он станет прекрасным вариантом завтрака.

Смотреть рецепт
Морковный торт: классический рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 8 порций

Морковный торт: классический рецепт

Морковный торт по классическому рецепту готовится достаточно просто. И продукты для него нужны тоже простые. Но в итоге получается сочный, очень ароматный и вкусный торт. Текстура у бисквита слегка кексовая и не требует пропитки, это все благодаря моркови. Вкус теста будет достаточно ярким. Он прекрасно сочетается с нежным густым сметанным кремом.

Смотреть рецепт
Глазунья “Цветочек”
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 2 порций

Глазунья “Цветочек”

Можно ли из обычной глазуньи сделать интересное, забавное блюдо? Конечно! Нужно только превратить его в цветочек и глазки вашего ребёнка засияют от интереса. Поверьте, такой завтрак будет съеден за считанные минуты.

Смотреть рецепт
Заправка для греческого салата
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 1 порций

Заправка для греческого салата

Греческий салат получится ещё вкуснее, если приготовить для него правильную заправку. Этот рецепт мне рассказал шеф из одного популярного ресторана, и теперь я всегда готовлю салат только так. Заправка отлично подчеркивает вкус овощей и объединяет все в гармоничное блюдо, как в хорошем кафе. Обязательно попробуйте!

Смотреть рецепт
Запеканка из цветной капусты с сыром
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 4 порций

Запеканка из цветной капусты с сыром

Простая и очень вкусная запеканка из цветной капусты с сыром прекрасно впишется в любой завтрак или ужин. Основу в ней составляет цветная капуста с приятной текстурой и деликатным вкусом, помидоры добавляют лёгкую кислинку, горчица - пикантность, а ароматная петрушка - свежесть. Всё это завершает нежная яично-сливочная заливка и много-много сыра.

Смотреть рецепт
Жареные креветки с чесноком в соевом соусе
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 2 порций

Жареные креветки с чесноком в соевом соусе

Жареные креветки с чесноком в соевом соусе готовятся буквально считанные минуты. Вам даже не потребуется предварительно размораживать их. Креветки получаются невероятно сочными и нежными. Идеально сочетаются с вином! А в тандеме с лёгким салатом могут стать отличной заменой ужина.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.