Как вкусно приготовить стейк зубатки

Время готовки: 1 час 2 порций Сложность: средняя
Как вкусно приготовить стейк зубатки

Рассказываю, как вкусно приготовить стейк зубатки без заморочек. Готовлю зубатку на сковороде, и результат всегда очень радует и меня, и моих домашних. Оболочка из панировки получается хрустящей, а рыбное филе нежным и сочным.

Ингредиенты

Порций:
  • Зубатка 400 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Мука пшеничная 40 г
  • Крупа манная 50 г
  • Масло растительное 50 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец лимонный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Разморозьте стейки зубатки в холодильнике.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте стейки холодной водой и обсушите.

Шаг 2
3 Шаг 3

Натрите стейки специями и оставьте на 15-25 минут.

Шаг 3
4 Шаг 4

Обсыпьте стейки мукой.

Шаг 4
5 Шаг 5

Окутайте стейки яичной смесью.

Шаг 5
6 Шаг 6

Обсыпьте стейки манкой.

Шаг 6
7 Шаг 7

Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте стейки с одной стороны 8-10 минут.

Шаг 7
8 Шаг 8

Переверните стейки и обжарьте еще 8-10 минут.

Шаг 8
9 Шаг 9

Выложите стейки на бумажное полотенце.

Шаг 9
10 Шаг 10

Наслаждайтесь вкусными стейками зубатки!

Шаг 10

Комментарии (3)

В
Валерия

Сделала с индейкой – получилось отлично!

П
Полина

Настоящий ресторанный вкус у домашнего блюда!

Д
Диана

Хочу попробовать с морепродуктами.

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Сдобное печенье с грушей
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 7 порций

Сдобное печенье с грушей

Сдобная выпечка со свежей грушей, что может быть лучше в прохладный осенний вечер. Невероятно ароматное, сочное, нежное. Печенье очень удобно взять с собой в качестве перекуса в дорогу или школу. Обязательно приготовьте его!

Смотреть рецепт
Жареные кабачки «Тёщин язык»
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 6 порций

Жареные кабачки «Тёщин язык»

Острая закуска «Тёщин язык» наверняка понравиться многим! Идеальное сочетание кабачков, помидоров и сыра. Всё это щедро сдобрено чесночком для невероятного аромата и жгучести. Самая летняя закуска, которая отлично подойдёт даже на праздничный стол!

Смотреть рецепт
Пирожки с ревенем сладкие в духовке. Подготовка ревеня для начинки
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 30 минут 5 порций

Пирожки с ревенем сладкие в духовке. Подготовка ревеня для начинки

Люблю сладкие пирожки с ревенем в духовке. Поделюсь простым рецептом вкусных пирожков и расскажу о подготовке ревеня для начинки. Выпечка получается очень воздушная, тесто в меру сладкое и отлично сочетается с кисло-сладкой начинкой.

Смотреть рецепт
Салат с капустой, кукурузой и курицей
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 4 порций

Салат с капустой, кукурузой и курицей

Лето - самый сезон сладкой кукурузы, очень вкусно её есть горячей. Но, если у вас остался один остывший кочан, обязательно попробуйте приготовить салат с капустой, кукурузой и курицей. Это сытное, малокалорийное и очень полезное блюдо. Сочная капуста, сладкая кукуруза и диетическое мясо птицы - отличное сочетание для лёгкого ужина или перекуса в течение дня.

Смотреть рецепт
Банановый кекс в мультиварке
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 12 порций

Банановый кекс в мультиварке

Банановый кекс является традиционной выпечкой американской кухни. Его еще называют банановым хлебом. Вам определённо понравится его текстура. Он довольно плотный и вязкий, но при этом буквально тает во рту. Орешки для кекса можно использовать любые, но грецкий орех, на мой взгляд, добавляет той терпкости, которая необходима этому десерту. Если больше нравится не очень сладкая выпечка, сахар выбирайте тростниковый. Он заодно добавит цвета.

Смотреть рецепт
Пастила из айвы
Что приготовить быстро и вкусно
5 часов 15 минут 4 порций

Пастила из айвы

Айва обладает приятным ароматом и деликатным фруктовым вкусом, и из неё можно приготовить множество блюд, в том числе вкуснейших десертов. Один из них - пастила из айвы. Она очень вкусная, и легко готовится. Пастилу можно приготовить на плите, но мне больше нравится её запекать. Этот способ хорош тем, что он требует минимум внимания и активных действий.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.