Курица в гранатовом маринаде

Время готовки: 6 часов 50 минут 6 порций Сложность: средняя

Необычный и пикантный способ замариновать куриное филе. Гранатовый маринад - отличная альтернатива классическим маринадам с медом, так как гранат менее аллергичный.

Ингредиенты

Порций:
  • Филе куриное 1 кг
  • Гранатовый сироп 100 мл
  • Гранат 1 шт.
  • Масло оливковое 2 ст.л.
  • Сок лимонный 3 ст.л.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Горчица зерновая 2 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Уксус 2 ст.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты, выберите филе куриных бедер или голеней, гранатовый сироп, оливковое масло, уксус, горчицу, чеснок и зерна граната.

Шаг 1
2 Шаг 2

Нарежьте чеснок, выжмите лимонный сок, смешайте гранатовый сироп, масло, уксус, горчицу, чеснок, соль и перец.

3 Шаг 3

Подготовьте филе курицы: промойте, удалите кожу, хрящи и жир, разделите при необходимости, положите в пакет.

4 Шаг 4

Залейте курицу маринадом, удалите воздух из пакета, закройте и оставьте в холодильнике на 6 часов или на ночь.

5 Шаг 5

Разогрейте сковороду, обжарьте курицу со всех сторон по 5 минут, посолите и поперчите.

6 Шаг 6

Полейте курицу гранатовым соусом, посыпьте зернами граната. Подавайте с гарниром.

Комментарии (5)

Е
Ева

Оторваться невозможно!

Ю
Юлия

Попробовала с сыром – отличный вариант!

В
Валентина

Боялась экспериментировать, но зря – шикарный вкус!

Л
Лилия

Готовила в духовке – вышло шикарно!

Н
Нина

Теперь только по этому рецепту!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Десерт “Мандарины в снегу” без выпечки
Что приготовить быстро и вкусно
4 часа 4 порций

Десерт “Мандарины в снегу” без выпечки

«Мандарины в снегу» - это очень популярный сейчас легкий, праздничный десерт без выпечки на желейной основе. Считаю его одним из самых красивых и эффектных в новогодней тематике. Готовится при этом он довольно просто.

Смотреть рецепт
Панкейки на молоке: рецепт с фото пошагово
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 2 порций

Панкейки на молоке: рецепт с фото пошагово

Это самые нежные и ароматные панкейки на молоке с добавлением мёда. Благодаря мёду они получаются очень пористыми и, конечно, вкусными. Такие панкейки можно есть со сливочным маслом и с сахарной пудрой, пока они ещё горячие, и сливочное масло вкусно тает сверху. Я часто готовлю их для воскресного завтрака или полдника.

Смотреть рецепт
Котлеты из минтая в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 9 порций

Котлеты из минтая в духовке

Минтай — вкусная, полезная и недорогая рыба, из которой можно приготовить множество вкусных блюд. Например, котлеты. Причем, я предлагаю готовить их в духовке. На вкус они ничем не хуже жаренных на сковороде, но количество калорий намного меньше, так как масла используется немного.

Смотреть рецепт
Творожная запеканка с ягодами без яиц
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Творожная запеканка с ягодами без яиц

Нежную творожную запеканку отлично дополняют сочные ягоды. Малина и голубика сохраняют свой красивый цвет после выпечки, но можно использовать любые сезонные ягоды и мягкие фрукты, такие как клубника или персики.

Смотреть рецепт
Торт на 8 Марта
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 8 порций

Торт на 8 Марта

Потрясающий торт на 8 марта! Воздушные ванильные коржи, пропитанные яркой вишнёвой начинкой. Шелковистый сливочный крем, который по вкусу напоминает нежнейший пломбир. Много сочной ягоды и освежающие листики мяты. Сочетание, которое покоряет. Уверяю, равнодушным не останется никто.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.