Салат из авокадо с помидорами черри

Время готовки: 10 минут 3 порций Сложность: средняя
Салат из авокадо с помидорами черри

Этот салат поможет вам очень вкусно накормить всю семью во время поста и не только, ведь он очень питательный за счет авокадо, а большое количество овощей и салатный микс делает его настоящей витаминной бомбой. А главная изюминка салата - это его горчичная заправка.

Ингредиенты

Порций:
  • Авокадо 1 шт.
  • Помидоры черри 12 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Салат 3 горсть (-и)
  • Масло оливковое 5 ст.л.
  • Горчица зерновая 2 ст.л.
  • Сок лимонный 2 ст.л.
  • Перец черный по вкусу
  • Соль по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Выберите зрелое авокадо с темной или коричневой кожурой. Разрежьте его пополам, удалите косточку.

Шаг 1
2 Шаг 2

Снимите кожуру с авокадо, нарежьте его тонкими ломтиками. Нарежьте помидоры черри.

Шаг 2
3 Шаг 3

Нарежьте болгарский перец на сегменты. Очистите лук от кожуры, нарежьте полукольцами.

Шаг 3
4 Шаг 4

Промойте и обсушите листья салата.

Шаг 4
5 Шаг 5

Влейте оливковое масло в миску, добавьте горчицу, лимонный сок, хорошо перемешайте.

Шаг 5
6 Шаг 6

Выложите листья салата на тарелку, добавьте помидоры и авокадо.

Шаг 6
7 Шаг 7

Положите лук и перец. Посолите, поперчите, добавьте заправку.

Шаг 7

Комментарии (5)

М
Милана

Дети съели всё до последней крошки!

В
Виктория

Делала по рецепту, всё отлично!

Е
Екатерина

Вкусно и просто! Идеально!

С
София

Добавила специй – стало еще вкуснее!

Р
Римма

Сделала с кокосовым молоком – очень нежно!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Закуска из кабачков в медовом маринаде
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Закуска из кабачков в медовом маринаде

Кабачки медовые — это отличная холодная закуска с необычным сладко-кислым вкусом. Просто поставьте тарелку с этими кабачками на стол, а уж гости не задержатся с комплиментами и просьбой о добавке!

Смотреть рецепт
Хе по-корейски из рыбы в домашних условиях
Что приготовить быстро и вкусно
6 часов 2 порций

Хе по-корейски из рыбы в домашних условиях

Острая и пикантная закуска из филе белой рыбы - Хе по-корейски. Это очень вкусно. Можно использовать филе судака, толстолобика, сазана, щуки и т.д. Если у вас дома есть рыбаки, и часто бывает свежая рыба, вы просто обязаны попробовать эту закуску.

Смотреть рецепт
Рецепт патиссонов на сковороде на ужин
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 2 порций

Рецепт патиссонов на сковороде на ужин

Из красивых молоденьких патиссонов просто и легко можно приготовить вкусный ужин на сковороде. После обжарки овоща сердцевина становится нежной и сочной, а края хрустящими. С добавлением чеснока и зелени жареные патиссоны будут очень ароматными.

Смотреть рецепт
Компот из шиповника
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 1 порций

Компот из шиповника

Компот из шиповника с удовольствием пьют даже дети. Готовить компот не сложно, он не требует стерилизации и долгого стояния у плиты. В нем полностью сохраняются все витамины, поэтому зимой у вас всегда будет под рукой полезный напиток, который придаст силы во время простудных заболеваний.

Смотреть рецепт
Пирог на молоке в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
55 минут 8 порций

Пирог на молоке в духовке

Любите быструю и очень ароматную выпечку? Тогда этот рецепт точно для вас! Пирог на молоке в духовке получается невероятно сочным, с ярким сливочным ароматом. Готовится он из самых простых продуктов. Вам даже не придётся доставать миксер. Достаточно всё смешать венчиком, испечь и наслаждаться восхитительным вкусом выпечки.

Смотреть рецепт
Торт с вишей и творогом, десерт к Новому году
Что приготовить быстро и вкусно
5 часов 8 порций

Торт с вишей и творогом, десерт к Новому году

Кокосово-творожный торт с вишней и вишневым желе очень легок в приготовлении. Давайте приготовим его на новогодний стол. Прелесть в том, что все его составляющие можно подготовить зарание, а собрать торт примерно за сутки до подачи.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.