Салат из редиски и огурцов

Время готовки: 10 минут 7 порций Сложность: средняя
Салат из редиски и огурцов

А вы знали, что самыми покупаемыми в ресторанах салатами являются овощные? Не гламурные и мегаизвестные, а именно – салаты из овощей. Мне кажется, что дело здесь не в стоимости, а в их универсальности. Ведь овощной салат хорош и сам по себе (например, в качестве позднего ужина), и как закуска к основному блюду, позволяющая придать сочность и хрусткость еде.

Ингредиенты

Порций:
  • Редис 300 г
  • Огурец 300 г
  • Салат 100 г
  • Масло оливковое 3 ст.л.
  • Уксус 1 ч.л.
  • Соль по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Купите местные овощи высокого качества. Выберите заправку по вкусу: масло с уксусом, майонез, сметана или другое.

Шаг 1
2 Шаг 2

Нарежьте редис кружочками для салата.

Шаг 2
3 Шаг 3

Нарежьте огурец тонкими кружочками, соблюдая одинаковую толщину.

Шаг 3
4 Шаг 4

Помойте салатные листья, стряхните воду, нарвите их на кусочки. Равномерно распределите листья по салатникам. Залейте заправкой и добавьте овощи или смешайте овощи с заправкой и выложите на листья. Приятного аппетита!

Шаг 4

Комментарии (4)

Е
Ева

Супер рецепт, быстро и вкусно!

Ж
Жанна

Идеально для обеда в офисе.

М
Марина

Добавила лук – получилось еще интереснее!

Ж
Жанна

Настоящий ресторанный вкус!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Котлеты для бургеров
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 4 порций

Котлеты для бургеров

Считается, что бургеры - не самая полезная еда, но с домашними котлетами они точно станут намного лучше!  Если хотите действительно сочную и вкусную котлету, то готовить её надо из хорошего мяса. Оно должно быть не постным. В нём должно содержаться не менее 10 процентов жира. А желательно и немного больше.

Смотреть рецепт
Оладьи с творогом и брокколи
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Оладьи с творогом и брокколи

Бывает, иногда приходит идея соединить что то не совсем обычное, но полезное. Ты воплощаешь свою задумку в жизнь и понимаешь, что получилось очень даже вкусно. Именно так получилось с этими оладьями с творогом и брокколи.

Смотреть рецепт
Сочные котлеты из курицы с брокколи
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 3 порций

Сочные котлеты из курицы с брокколи

Очень нежные котлеты всего из двух ингредиентов - курицы и брокколи. Чтобы котлеты были максимально полезными, не жарю их, а запекаю в духовке. Лучше будет только на пару, что тоже можно. Такие котлеты прекрасно подойдут для детского питания. И это отличный способ накормить маленьких нелюбителей овощей полезной брокколи. Чтобы котлеты были сочными, очень рекомендую делать фарш не из филе, а использовать мясо с окорочков или бедер. Для вкуса можно добавить 1-2 зубчика чеснока, но мне нравится без него. Такие котлеты можно сделать еще плоскими для приготовления, например, домашних бургеров. Я обычно готовлю побольше и замораживаю впрок.

Смотреть рецепт
Капуста с сосисками на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 4 порций

Капуста с сосисками на сковороде

Делюсь проверенным вкусным рецептом капусты с сосисками на сковороде. Гарнир получается сочным, сытным, с насыщенным вкусом и ароматом. В моей семье такую капусту едят как самостоятельное блюдо к обеду или ужину.

Смотреть рецепт
Тушеная капуста с булгуром
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 6 порций

Тушеная капуста с булгуром

Вкусное, сытное, простое и полезное блюдо для постящихся и тех, кто не употребляет продукты животного происхождения.  Также такая капуста может стать отличным гарниром к любому второму блюду. 

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.