Шоколадная паста с бананом

Время готовки: 30 минут 10 порций Сложность: средняя
Шоколадная паста с бананом

Шоколадная паста с бананом - вкусный полезный десерт с ярким ароматом шоколада, лёгкой цитрусовой кислинкой и тропической ноткой банана. Орехи придают приятный маслянистый вкус, текстуру и насыщенность, а кардамон - дополнительный вкусовой оттенок. Преимущество рецепта шоколадная паста с бананом в том, что можно составить вкусовую гамму на свой лад, заменяя орехи и специи, а приготовить быстрее, чем сходить в магазин.

Ингредиенты

Порций:
  • Банан 4 шт.
  • Шоколад темный 100 г
  • Сок апельсиновый 2 ст.л.
  • Кардамон 0.3 ч.л.
  • Орехи 30 г
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Возьмите бананы, шоколад, апельсиновый сок, орехи и кардамон. Выберите самые спелые бананы и любой плавящийся шоколад.

Шаг 1
2 Шаг 2

Мойте, чистите и мешайте бананы до пюре. Выжмите 2 ст.л. сока из апельсина.

Шаг 2
3 Шаг 3

Подсушите, охладите и измельчите орехи.

Шаг 3
4 Шаг 4

Смешайте банановое пюре, сок, кардамон и варите 5 минут. Постоянно помешивайте.

Шаг 4
5 Шаг 5

Добавьте шоколад в пюре.

Шаг 5
6 Шаг 6

Растворите шоколад в массе.

Шаг 6
7 Шаг 7

Положите орехи и перемешайте. Остудите.

Шаг 7
8 Шаг 8

Перелейте пасту в банку, закройте и храните в холодильнике. Подавайте с выпечкой или напитками.

Шаг 8

Комментарии (3)

В
Валерия

Настоящее наслаждение, спасибо!

А
Алина

Муж попросил готовить так почаще!

Ж
Жанна

Люблю ваши рецепты, всегда получаются!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Рецепт советских вафель
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 6 порций

Рецепт советских вафель

Для того чтобы приготовить советские вафли, а для меня это вкус детства, вам обязательно понадобится электрическая вафельница, именно для тонких вафель. Не путать с венскими или бельгийскими. Самые простые ингредиенты, которые всегда под рукой. Конечно, раньше в основном использовали маргарин, но никто вам не помешает заменить его сливочным маслом. По-моему, вкус только выиграет.

Смотреть рецепт
Филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 3 порций

Филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт

Этот рецепт филе минтая в духовке для меня действительно самый вкусный. Люблю, когда блюдо получается сочным, с большим количеством овощей. Вкусы хорошо между собой сочетаются. Никаких экзотических или редких  ингредиентов. Быстро, просто, вкусно и очень сочно - самая точная характеристика этого блюда.

Смотреть рецепт
Морковь с уксусом – рецепт салата
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 2 порций

Морковь с уксусом – рецепт салата

Морковь с уксусом - самый простой салат, который часто меня выручает. Когда нужно быстро приготовить что-то легкое к мясу, рыбе, пюрешке или каше, готовлю его. Все домашние едят с удовольствием!

Смотреть рецепт
Салат “Козел в огороде”
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 4 порций

Салат “Козел в огороде”

Яркий и полезный витаминный салатик "Козел в огороде" готовлю часто к празднику, на пикник или просто к домашнему обеду, ужину. Сочные овощи, сытное мясо, ароматная зелень и вкусная заправка на основе сметаны.

Смотреть рецепт
Суп с фрикадельками для детей
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 4 порций

Суп с фрикадельками для детей

Один из самых лучших вариантов супа для детей – это, конечно, с фрикадельками. Лёгкий, нежирный и очень вкусный. Кажется, его маленькие мясные шарики любят детки всех возрастов. Да и взрослые тоже, чего уж там.

Смотреть рецепт
Салат с куриной грудкой, огурцом и болгарским перцем
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 3 порций

Салат с куриной грудкой, огурцом и болгарским перцем

Если вы на диете или придерживаетесь правильного питания, тогда этот простой рецепт обязательно вам понравится.  Приготовьте низкокалорийный салат с куриной грудкой, огурцом и болгарским перцем.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.