Брауни с кокосовой мукой: кето рецепт

Время готовки: 45 минут 9 порций Сложность: средняя
Брауни с кокосовой мукой: кето рецепт

Кето выпечка может быть не только полезной, но и бесподобно вкусной. Кето брауни на кокосовой муке – настоящий рай для сладкоежек. При этом сахара в десерте нет, а готовится он на раз-два. Получается ярким и очень ароматным.

Ингредиенты

Порций:
  • Какао-порошок 60 г
  • Масло сливочное 80 г
  • Яйцо куриное 6 шт.
  • Сахарозаменитель 80 г
  • Мука кокосовая 60 г
  • Шоколад 90 г
  • Соль 0.5 ч.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте и отвесьте все ингредиенты. Растопите и охладьте сливочное масло. Приготовьте все остальные ингредиенты.

Шаг 1
2 Шаг 2

Добавьте какао-порошок в растопленное масло. Хорошо перемешайте до однородной массы.

Шаг 2
3 Шаг 3

Введите в миску яйца, соль и ксилит. Хорошо перемешайте.

Шаг 3
4 Шаг 4

Перемешайте всё до однородного состояния.

Шаг 4
5 Шаг 5

Добавьте кокосовую муку и перемешайте до однородности.

Шаг 5
6 Шаг 6

Измельчите шоколад на мелкие кусочки или добавьте шоколадные капли в тесто.

Шаг 6
7 Шаг 7

Перемешайте шоколад в тесто равномерно.

Шаг 7
8 Шаг 8

Подготовьте форму, выложите тесто на дно и разровняйте.

Шаг 8
9 Шаг 9

Выпекайте в разогретой до 175 градусов духовке 25 минут.

Шаг 9
10 Шаг 10

Остудите брауни, нарежьте на квадратные кусочки и подавайте.

Шаг 10

Комментарии (4)

М
Марина

Очень вкусно, просто и быстро!

А
Арина

Попробовала с грибным соусом – великолепно!

А
Арина

Настоящий ресторанный вкус!

Е
Екатерина

Очень вкусно, хотя готовила первый раз!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Спагетти с черемшой и кокосовым молоком
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 2 порций

Спагетти с черемшой и кокосовым молоком

В сезон черемши я очень рекомендую обязательно попробовать спагетти по этому рецепту. Для заправки пасты я использую в нем молодую черемшу, кокосовое молоко и добавляю кедровые орешки. Сочетание просто фантастическое. Еще люблю добавить немного мяты, но если вы не очень ее любите, можно заменить на базилик или обычную петрушку. Кроме того, что спагетти с черемшой и кокосовым молоком получаются очень необычными на вкус, это блюдо при правильной сервировке доставит еще и эстетическое удовольствие. Приятно-зеленый цвет пасты в сочетании с золотистыми орешками явно выигрывает у классических спагетти.

Смотреть рецепт
Галета со сливами без глютена
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 15 минут 4 порций

Галета со сливами без глютена

Галета на рисовой и гречневой муке - отличная альтернатива сезонного десерта для людей, которые не употребляют глютен. Тесто получается очень рассыпчатым и нежным, а начинка - сочной.

Смотреть рецепт
Панировочные сухари рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 1 порций

Панировочные сухари рецепт

Есть два способа приготовления панировочных сухарей - простой и ещё проще. Да, именно так, поскольку панировочные сухари это обычная сухарная крошка. Высушить батон и его измельчить не отнимет у вас много сил.

Смотреть рецепт
Тесто для заливного пирога на кефире
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 6 порций

Тесто для заливного пирога на кефире

Этим рецептом теста для заливного пирога на кефире пользуюсь чаще всего. Тесто замешивается буквально за несколько минут. Достаточно просто смешать все ингредиенты. Мой совет — выкладывать тесто тоненьким слоем, тогда и готовое тесто будет очень тонкое и отлично пропечется.

Смотреть рецепт
Куриные желудки в сметане с луком на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 30 минут 3 порций

Куриные желудки в сметане с луком на сковороде

Недорогое блюдо из простых продуктов к домашнему обеду или ужину - куриные желудки в сметане с луком на сковороде. Если когда-то вы готовили желудки, и они получились жесткими и невкусными, значит, вы всего лишь готовили их неправильно. Я рекомендую дать им второй шанс:) В рецепте подробно рассказываю, как из очень бюджетного субпродукта сделать нежное блюдо с насыщенным сливочным вкусом.

Смотреть рецепт
Говядина с черносливом тушеная
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 10 минут 2 порций

Говядина с черносливом тушеная

Простой рецепт тушеной говядины с черносливом. Если еще не пробовали, обязательно сохраните рецепт. Сочетание ингредиентов очень удачное. Мясо получается нежным, а аромат какой! Готовлю часто, потому что вкусно.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.