Филе индейки на сковороде со сметаной

Время готовки: 45 минут 2 порций Сложность: средняя
Филе индейки на сковороде со сметаной

Искренне считаю, что нежнее мяса, чем филе индейки, приготовленного на сковороде со сметаной, не существует. Легко, полезно, сытно и очень вкусно. А сметанная подливка подойдет к любому гарниру из круп или картошки.

Ингредиенты

Порций:
  • Индейка 400 г
  • Лук репчатый 150 г
  • Морковь 80 г
  • Помидор 90 г
  • Сметана 100 г
  • Масло растительное 30 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Зелень 15 г
  • Вода 120 мл
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Выберите качественное филе индейки и сметану.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте филе индейки холодной водой, обсушите.

Шаг 2
3 Шаг 3

Разогрейте растительное масло в сковороде. Выложите филе.

Шаг 3
4 Шаг 4

Обжарьте филе 3-5 минут до изменения цвета.

Шаг 4
5 Шаг 5

Очистите лук, нарежьте четверть-кольцами.

Шаг 5
6 Шаг 6

Обжарьте лук с мясом 2-3 минуты.

Шаг 6
7 Шаг 7

Подготовьте морковь: натрите на терке.

Шаг 7
8 Шаг 8

Добавьте морковь в сковороду, тушите 2-3 минуты.

Шаг 8
9 Шаг 9

Нарежьте помидоры, добавьте в сковороду.

Шаг 9
10 Шаг 10

Жарьте помидоры 2-3 минуты.

Шаг 10
11 Шаг 11

Влейте воду, посолите, поперчите, доведите до кипения. Тушите 10 минут.

Шаг 11
12 Шаг 12

Добавьте сметану, тушите 2-3 минуты.

Шаг 12
13 Шаг 13

Нарежьте зелень.

Шаг 13
14 Шаг 14

Посыпьте зеленью, перемешайте.

Шаг 14
15 Шаг 15

Насладитесь филе индейки со сметаной!

Шаг 15

Комментарии (3)

П
Полина

Блюдо просто тает во рту!

Н
Надежда

Хочу попробовать приготовить в мультиварке.

В
Вероника

Очень простой и вкусный рецепт!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Скумбрия, фаршированная овощами, в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 3 порций

Скумбрия, фаршированная овощами, в духовке

Это самый вкусный рецепт фаршированной скумбрии в духовке. Рыбка получается очень нежной. Тушеные овощи в начинке прекрасно гармонируют с филе скумбрии. С овощами, кстати, можно слегка поэкспериментировать и добавить что-то новенькое на свой вкус, так же можно поступить и с пряностями, подобрав их под себя.

Смотреть рецепт
Клубничное варенье с апельсиновым соком и бренди
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 6 порций

Клубничное варенье с апельсиновым соком и бренди

Наверное, очень мало на свете людей, которые не любят клубничное варенье. Хочу предложить вам еще одну версию, с добавлением апельсинового сока и бренди. С такими дополнениями оно станет намного ароматнее и вкуснее!

Смотреть рецепт
Постная галета с замороженными ягодами
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 8 порций

Постная галета с замороженными ягодами

Постная галета с замороженными ягодами получается хрустящей с сочной начинкой внутри. Такую постную галету можно сделать не только с ягодами, но и с добавлением овощей, сыра или грибов.

Смотреть рецепт
Яйца всмятку: как правильно и сколько варить после закипания воды
Что приготовить быстро и вкусно
5 минут 2 порций

Яйца всмятку: как правильно и сколько варить после закипания воды

Яйца всмятку — классический завтрак, который многие любят за нежный, слегка жидкий желток и мягкий белок. Но чтобы добиться идеальной текстуры, нужно знать нюансы. В этом рецепте я поделюсь всеми тонкостями приготовления идеальных яиц всмятку, чтобы ваш завтрак всегда радовал и вас, и ваших близких!

Смотреть рецепт
Тарт с инжиром и рикоттой
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 4 порций

Тарт с инжиром и рикоттой

Этот быстрый и вкусный тарт с инжиром и рикоттой обязательно выручит, когда гости на пороге, а угощения нет. Вкус инжира выгодно подчеркивает мед и оттеняет сыр рикотта. Можно также приготовить в несладком варианте.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.