Икра из свеклы на сковороде: рецепт, как в садике, на каждый день

Время готовки: 1 час 10 минут 4 порций Сложность: средняя
Икра из свеклы на сковороде: рецепт, как в садике, на каждый день

Признайтесь честно, вы тоже любите икру из свеклы, как в детском саду? Нежная, сочная и очень ароматная. Её можно подать вместо салата, гарнира или намазать на бутерброд. Сегодня я расскажу вам, как приготовить такую икру, затратив минимум активного времени. Теперь её можно готовить хоть каждый день, ведь это не только вкусно, но и очень полезно.

Ингредиенты

Порций:
  • Свекла 600 г
  • Лук репчатый 80 г
  • Сахар 2 ст.л.
  • Масло подсолнечное 2 ст.л.
  • Уксус яблочный 1 ст.л.
  • Соль 1 ч.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте свеклу и яблочный уксус или лимонный сок.

Шаг 1
2 Шаг 2

Запеките свеклу в духовке при 180 градусах около 30 минут.

Шаг 2
3 Шаг 3

Остудите свеклу, раскрыв фольгу.

Шаг 3
4 Шаг 4

Очистите и натрите свеклу на тёрке.

Шаг 4
5 Шаг 5

Нарежьте лук.

Шаг 5
6 Шаг 6

Разогрейте растительное масло в сковороде и обжарьте лук.

Шаг 6
7 Шаг 7

Тушите лук до прозрачности около 5 минут.

Шаг 7
8 Шаг 8

Добавьте свеклу, соль, сахар и яблочный уксус в сковороду.

Шаг 8
9 Шаг 9

Тушите икру на умеренном огне 15 минут, помешивая.

Шаг 9
10 Шаг 10

Подавайте икру охлаждённой, храните в холодильнике.

Шаг 10

Комментарии (3)

Н
Нина

Настоящее наслаждение, спасибо!

М
Марина

Обожаю ваши рецепты, всё всегда удаётся!

А
Арина

Попробуйте, не пожалеете!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Паста из авокадо для бутербродов
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 2 порций

Паста из авокадо для бутербродов

Часто готовлю к завтраку или на перекус пасту из авокадо для бутербродов. Получается полезная и питательная намазка. В ней не только авокадо, иначе она бы не получалась такой вкусной. И это не популярное гуакамоле, как многие могли подумать. Эта паста и сытнее, и вкуснее.

Смотреть рецепт
Салат крабовый – классический рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Салат крабовый – классический рецепт

Этот классический рецепт крабового салата много лет готовили на праздничный стол в нашей семье. Его вкус проверен и отработан на бесчисленном количестве семейных праздников и застолий.

Смотреть рецепт
Спагетти с черемшой и кокосовым молоком
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 2 порций

Спагетти с черемшой и кокосовым молоком

В сезон черемши я очень рекомендую обязательно попробовать спагетти по этому рецепту. Для заправки пасты я использую в нем молодую черемшу, кокосовое молоко и добавляю кедровые орешки. Сочетание просто фантастическое. Еще люблю добавить немного мяты, но если вы не очень ее любите, можно заменить на базилик или обычную петрушку. Кроме того, что спагетти с черемшой и кокосовым молоком получаются очень необычными на вкус, это блюдо при правильной сервировке доставит еще и эстетическое удовольствие. Приятно-зеленый цвет пасты в сочетании с золотистыми орешками явно выигрывает у классических спагетти.

Смотреть рецепт
Паштет из куриной печени
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 12 порций

Паштет из куриной печени

У этого паштета из куриной печени много достоинств: он вкусный, недорогой и достаточно просто готовится. Из приведенного ниже количества продуктов по рецепту получается около килограмма паштета. Примерно четверть я расходую в свежем виде, а остальное перекладываю в маленькие контейнеры и замораживаю. Вкус паштета после заморозки/разморозки не меняется. Очень удобно: утром достал паштет из морозилки, положил в микроволновку, и через пять минут можно готовить бутерброды.

Смотреть рецепт
Котлеты для бургеров
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 4 порций

Котлеты для бургеров

Считается, что бургеры - не самая полезная еда, но с домашними котлетами они точно станут намного лучше!  Если хотите действительно сочную и вкусную котлету, то готовить её надо из хорошего мяса. Оно должно быть не постным. В нём должно содержаться не менее 10 процентов жира. А желательно и немного больше.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.