Зубатка на сковороде

Время готовки: 1 час 2 порций Сложность: средняя
Зубатка на сковороде

Зубатка – рыба вкусная, но капризная. Вроде бы пожарить рыбу – дело нехитрое, а с ней не всё так просто. Но не переживайте! Я расскажу, как приготовить зубатку на сковороде так, чтобы она получилась с румяной корочкой, не развалилась и порадовала вас своим вкусом. Это блюдо покорит ваше сердце, а точнее желудок:)

Ингредиенты

Порций:
  • Зубатка 400 г
  • Мука 80 г
  • Сухари панировочные 50 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Лимон по желанию
  • Масло растительное 60 мл
  • Помидоры черри по желанию
  • Соль по вкусу
  • Перец душистый по вкусу
  • Укроп по желанию
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Разморозьте зубатку плавно в холодильнике.

Шаг 1
2 Шаг 2

Выберите стейки толщиной не менее 3 см, без серого цвета и повреждений.

Шаг 2
3 Шаг 3

Обсушите рыбу бумажным полотенцем.

Шаг 3
4 Шаг 4

Подготовьте 3 тарелки для панировки: с мукой, яйцом и панировочными сухарями.

Шаг 4
5 Шаг 5

Обваляйте зубатку в муке, затем в яйце.

Шаг 5
6 Шаг 6

Обваляйте рыбу в панировочных сухарях.

Шаг 6
7 Шаг 7

Разогрейте сковороду с маслом.

Шаг 7
8 Шаг 8

Обжарьте зубатку первую сторону 5-6 минут.

Шаг 8
9 Шаг 9

Обжарьте рыбу вторую сторону 5-6 минут.

Шаг 9
10 Шаг 10

Выложите жареную зубатку на бумажное полотенце.

Шаг 10
11 Шаг 11

Полейте рыбу лимонным соком и подавайте.

Шаг 11

Комментарии (5)

П
Полина

Настоящий ресторанный вкус у домашнего блюда!

С
София

Сохраню себе этот рецепт в избранное!

Л
Лилия

Теперь готовлю только так!

А
Ангелина

Аромат на всю квартиру, невозможно устоять!

А
Анастасия

Огромное спасибо за такой крутой рецепт!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Пюре из цветной капусты на гарнир
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 3 порций

Пюре из цветной капусты на гарнир

Пюре из цветной капусты с хрустящими крошками - рецепт для любителей цветной капусты, так как здесь ее вкус проявляется очень ярко. Разнообразьте свои гарниры оригинальным блюдом.

Смотреть рецепт
Картошка в фольге в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 3 порций

Картошка в фольге в духовке

Картошка, запеченная в фольге в духовке, это для многих неожиданно вкусно, а рецепт, пожалуй, самый простой из всех возможных. Такую картошку чаще всего подают на гарнир. Но, если на обед или ужин на вашем столе не обязательно должно быть мясо, ей можно полноценно и пообедать, и поужинать, причем точно без вреда для фигуры.

Смотреть рецепт
Печенье “Сердечки” на 14 февраля
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 3 порций

Печенье “Сердечки” на 14 февраля

Печенье "Сердечки" на 14 февраля - это вкусные валентинки. Они яркие, рассыпчатые, в меру сладкие, и их много:) Согласитесь, это лучше одной бумажной? Готовится такое печенье проще простого.

Смотреть рецепт
Лимонад с клубникой и огурцом
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 6 порций

Лимонад с клубникой и огурцом

Если вам нравятся лимонады, но вы считаете несочитаемыми вкусы клубники, огурца и базилика, я просто настаиваю: попробуйте приготовить лимонад по этому рецепту. Уверена, после в сезон клубники вы будете готовить его часто. Лимонад с клубникой, приготовленный в домашних условиях, получается пряным и сладким, а в жару просто незаменимым. Базилик и клубника прекрасно сочетаются, усиливая вкус и аромат друг друга. А огурец отлично освежает, не перебивая основной клубничный вкус. Лимонад получается ароматным и красивого нежно-розового цвета, для любого летнего праздника - то, что нужно.

Смотреть рецепт
Диетический овощной суп
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Диетический овощной суп

Рассказываю, как приготовить вкусный диетический овощной суп для всей семьи. Мой любимый рецепт в сезон свежих овощей, который улетает на ура. Легкий, насыщенный, витаминный, с минимальным количеством калорий. Этот полезный супчик я еще называю "лето в тарелке".

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.