Капуста на пару в мультиварке

Время готовки: 35 минут 6 порций Сложность: средняя
Капуста на пару в мультиварке

Капуста на пару в мультиварке – очень простое, но полезное блюдо. Способ приготовления в мультиварке делает процесс не просто легким, но даже приятным: подготовленную капусту достаточно положить в мультиварку и «забыть», она сама выключится вовремя.

Ингредиенты

Порций:
  • Капуста белокочанная 1 шт.
  • Капуста краснокочанная 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Перец черный 4 шт.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Масло подсолнечное 1 ст.л.
  • Вода 400 мл
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления капусты на пару в мультиварке. Осмотрите капусту, разрежьте ее пополам и замочите в воде с солью или уксусом на 20 минут.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте белокочанную капусту. Удалите поврежденные листочки. Нарежьте капусту тонко. Посолите, поперчите, добавьте травы.

Шаг 2
3 Шаг 3

Налейте в чашу мультиварки 2 стакана воды. Добавьте перец и лавровые листочки.

Шаг 3
4 Шаг 4

Смажьте вставку для пароварки. Выложите нашинкованную капусту. Включите режим «Приготовление на пару» на 5-10 минут.

Шаг 4
5 Шаг 5

Промойте второй кочан капусты. Удалите плохие листочки. Удалите кочерыжку.

Шаг 5
6 Шаг 6

Замените нашинкованную капусту на целый кочан краснокочанной. Проверяйте готовность листьев.

Шаг 6
7 Шаг 7

Снимите готовые листья с кочана. Разложите их на доске. Приятного аппетита!

Шаг 7

Комментарии (3)

К
Карина

Вкусно, сочно и просто в приготовлении!

Л
Людмила

Сделала двойную порцию – разлетелось мгновенно!

А
Алина

Можно ли добавить другие овощи?

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Куриные ножки на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 2 порций

Куриные ножки на сковороде

Куриные ножки на сковороде - это бюджетно, просто и вкусно. Такое блюдо можно прекрасно дополнить сливочно-грибным соусом. Ножки получаются особенно нежными и сочными.

Смотреть рецепт
Брауни с кокосовой мукой: кето рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 9 порций

Брауни с кокосовой мукой: кето рецепт

Кето выпечка может быть не только полезной, но и бесподобно вкусной. Кето брауни на кокосовой муке – настоящий рай для сладкоежек. При этом сахара в десерте нет, а готовится он на раз-два. Получается ярким и очень ароматным.

Смотреть рецепт
Мусака по-гречески: рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 45 минут 8 порций

Мусака по-гречески: рецепт

Одним из самых ярких и летних блюд я считаю мусаку по-гречески, готовится она с баклажанами.  Да, блюдо не быстрое, но поверьте, оно того стоит! Восхитительно сочное, ароматное и безумно вкусное мясо создаёт идеальный тандем с нежными баклажанами.

Смотреть рецепт
Майонез без яиц
Что приготовить быстро и вкусно
2 минуты 8 порций

Майонез без яиц

Сейчас в продаже можно найти огромное множество майонезов. Другое дело, что, как правило, в них добавляют различные консерванты, большое количество уксуса, а делая майонез в домашних условиях, мы полностью уверены в ингредиентах – видим, что добавляем.

Смотреть рецепт
Салат с рукколой, помидорами черри и мидиями
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 2 порций

Салат с рукколой, помидорами черри и мидиями

Гармоничное сочетание в этом салате сладких помидоров черри, горьковатой рукколы и нежных мидий нравится буквально всем. Салат яркий и праздничный. Им получится угодить и гурманам, и любителям легких и сытных блюд.

Смотреть рецепт
Филе минтая на пару
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 2 порций

Филе минтая на пару

Филе минтая на пару по данному рецепту получается очень сочным и безумно ароматным. Рыба готовится довольно просто и быстро. Филе минтая на пару — отличное дополнение к вареному рису или другой крупе, отварной картошке. Можно подать самостоятельно с соусом, зеленью и овощами.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.