Куриные ежики из фарша и риса на пару

Время готовки: 45 минут 3 порций Сложность: средняя
Куриные ежики из фарша и риса на пару

Эти очаровательные куриные ежики из фарша и риса на пару сразу же привлекают внимание своим интересным видом. Но, чтобы они выглядели при подаче именно так, есть два обязательных правила. Рис нужно брать только сорта "басмати" и очень аккуратно доставать ежики из пароварки, поскольку рисинки держатся довольно слабо. В рецепт для вкуса вы можете добавить привычные ингредиенты. Однако, не советую увлекаться. Например, яйцо здесь совсем не нужно. Без него фрикадельки получаются нежнее. А в целом, блюдо не только красивое, но и полезное за счет приготовления на пару.

Ингредиенты

Порций:
  • Грудка куриная 350 г
  • Рис 90 г
  • Молоко 40 мл
  • Масло сливочное 15 г
  • Сухари панировочные 1 ст.л.
  • Укроп 1 ст.л.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте все продукты. Используйте мясо бедрышек курицы. Растопите сливочное масло. 

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте рис, замочите его в подсоленной воде. 

Шаг 2
3 Шаг 3

Приготовьте фарш. Рубленую куриную грудку смешайте с чесноком, укропом, сухарями, солью, перцем, молоком и растопленным маслом. 

Шаг 3
4 Шаг 4

Все перемешайте и отбейте фарш. 

Шаг 4
5 Шаг 5

Сформируйте маленькие фрикадельки. 

Шаг 5
6 Шаг 6

Обваляйте фрикадельки в рисе и выложите в корзину пароварки. 

Шаг 6
7 Шаг 7

Готовьте в пароварке около 30 минут. 

Шаг 7
8 Шаг 8

Проверьте готовность ежиков. Добавьте время, если рис твердый. 

Шаг 8
9 Шаг 9

Подавайте с овощным салатом или гарниром. Приятного аппетита!

Шаг 9

Комментарии (3)

Н
Нина

Сделала двойную порцию – разлетелось мгновенно!

В
Валентина

Спасибо за такой подробный рецепт!

С
София

Добавила немного лимонного сока – вкус стал ярче!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Пряники на пару с медом
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 12 порций

Пряники на пару с медом

Эти пряники необычные, они готовятся на пару и в процессе приготовления набирают много влаги, сильно увеличиваются в размере и становятся очень мягкими и воздушными. Мёд и пряности делают пряники ароматными, а лимонная глазурь придаёт приятную кислинку.

Смотреть рецепт
Рассольник с квашеной капустой и огурцами
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 10 порций

Рассольник с квашеной капустой и огурцами

Рассольник с квашеной капустой и солеными огурцами - замечательный вариант сытного и вкусного обеда из доступных ингредиентов. Суп по консистенции получается довольно густым, с кисло-пряным вкусом и очень ароматным. Рассольник по этому рецепту можно приготовить на воде или мясном бульоне.

Смотреть рецепт
Низкокалорийная треска на шпажках на Новый год
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 3 порций

Низкокалорийная треска на шпажках на Новый год

Хотите приготовить вкусное, с интересной подачей, низкокалорийное блюдо из рыбы на Новый год? В нём будет всего 76 калорий на 100 грамм продукта. Тогда вам нужно сохранить рецепт трески на шпажках для новогоднего стола.

Смотреть рецепт
Кекс, который всегда получается: рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 8 порций

Кекс, который всегда получается: рецепт

Сегодня в супермаркетах можно купить сладости на любой вкус, но состав на упаковке часто пугает количеством химии. Если вы не представляете жизни без сладкой выпечки, то в идеальном варианте она должна быть домашней - всегда вкусно, и ничего лишнего в составе.

Смотреть рецепт
Смузи-боул с персиками и ягодами
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 3 порций

Смузи-боул с персиками и ягодами

Все знают, что смузи – это скорее напиток, чем еда. Однако смузи-боул, или смузи в тарелке, больше похож на полноценный прием пищи, хотя готовится так же просто.

Смотреть рецепт
Кексы на пару с глазурью и кокосовой стружкой
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Кексы на пару с глазурью и кокосовой стружкой

Выпечка, приготовленная на пару, получается мягкой и нежной. Эти ароматные кокосовые кексы на пару не исключение. Дополнительный вкус и аромат создаёт глазурь из белого шоколада.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.