Простой и вкусный суп с фаршем и чечевицей

Время готовки: 45 минут 4 порций Сложность: средняя
Простой и  вкусный суп с фаршем и чечевицей

Сытный суп с фаршем и чечевицей получается наваристым и ароматным. В этом рецепте фарш может использоваться абсолютно любой. За счет большого количества мяса сытный суп с фаршем и чечевицей вполне может быть самостоятельным блюдом, после которого никаких котлет уже не захочется.

Ингредиенты

Порций:
  • Чечевица 160 г
  • Фарш мясной 450 г
  • Помидор 400 г
  • Лук репчатый 100 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Зира 1 ч.л.
  • Паприка 1 ч.л.
  • Кинза 2 ст.л.
  • Вода 1.2 л
  • Соль по вкусу
  • Перец красный жгучий по вкусу
  • Масло растительное 2 ст.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте продукты. Используйте копченую паприку, если есть. Если нет, исключите. Выберите зеленую или красную чечевицу. Подготовьте картофель и морковь, если хотите добавить.

Шаг 1
2 Шаг 2

Нарежьте лук кубиками и измельчите чеснок.

Шаг 2
3 Шаг 3

Разогрейте масло в кастрюле. Обжарьте лук и чеснок пару минут на большом огне. Можно использовать сковороду.

Шаг 3
4 Шаг 4

Добавьте фарш. Жарьте, разбивая, пока фарш не перестанет быть розовым.

Шаг 4
5 Шаг 5

Добавьте помидоры из банки и чечевицу. При необходимости используйте свежие помидоры.

Шаг 5
6 Шаг 6

Залейте воду или бульон в кастрюлю. Добавьте приправы, кроме зелени. Варите около 30 минут. В конце добавьте кинзу, выключите огонь и дайте супу настояться 5 минут.

Шаг 6
7 Шаг 7

Попробуйте суп и приправьте по вкусу. Подавайте без сметаны, посыпьте зеленью. Приятного аппетита!

Шаг 7

Комментарии (3)

В
Виктория

Это любовь с первого укуса!

А
Арина

Благодарю за пошаговые инструкции!

Г
Галина

Делала на Новый год – все в восторге!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Картошка с луком на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 4 порций

Картошка с луком на сковороде

Готовлю картошку с луком на сковороде, когда хочется чего-то по-настоящему домашнего и уютного. Она получается невероятно ароматной и вкусной. В конце обязательно добавляю кусочек сливочного масла. Готовится такая картошка очень быстро! Что особенно важно, когда нет времени долго стоять у плиты.

Смотреть рецепт
Салат с капустой, горошком и огурцом
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 3 порций

Салат с капустой, горошком и огурцом

Простой салат с капустой, зелёным горошком и огурцом готовится считанные минуты, а в итоге получается очень вкусно, сытно и достаточно экономно. Есть вероятность, что большая часть салата будет съедена ещё на стадии приготовления, поэтому советую готовить салат с излишком.

Смотреть рецепт
Чизкейк “Сникерс” со вкусом знакомой шоколадки
Что приготовить быстро и вкусно
14 часов 10 минут 10 порций

Чизкейк “Сникерс” со вкусом знакомой шоколадки

Без малейшего сомнения скажу, что это самый вкусный чизкейк, который я только ела! В нем сочетаются тонкие шоколадные нотки основы, нежность сливочной начинки и взрывной вкус сладко-соленой карамели с арахисом. Вкус батончика "Сникерс" без вредных добавок!

Смотреть рецепт
Рецепт ухи из головы форели
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 8 порций

Рецепт ухи из головы форели

Мой любимый рецепт ухи из головы форели. Получается очень вкусно, сытно, и к тому же недорого. Сначала приготовим рыбный бульон, а после добавим любимые овощи, птитим, специи и зелень.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.