Простой и вкусный суп с фаршем и чечевицей

Время готовки: 45 минут 4 порций Сложность: средняя
Простой и  вкусный суп с фаршем и чечевицей

Сытный суп с фаршем и чечевицей получается наваристым и ароматным. В этом рецепте фарш может использоваться абсолютно любой. За счет большого количества мяса сытный суп с фаршем и чечевицей вполне может быть самостоятельным блюдом, после которого никаких котлет уже не захочется.

Ингредиенты

Порций:
  • Чечевица 160 г
  • Фарш мясной 450 г
  • Помидор 400 г
  • Лук репчатый 100 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Зира 1 ч.л.
  • Паприка 1 ч.л.
  • Кинза 2 ст.л.
  • Вода 1.2 л
  • Соль по вкусу
  • Перец красный жгучий по вкусу
  • Масло растительное 2 ст.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте продукты. Используйте копченую паприку, если есть. Если нет, исключите. Выберите зеленую или красную чечевицу. Подготовьте картофель и морковь, если хотите добавить.

Шаг 1
2 Шаг 2

Нарежьте лук кубиками и измельчите чеснок.

Шаг 2
3 Шаг 3

Разогрейте масло в кастрюле. Обжарьте лук и чеснок пару минут на большом огне. Можно использовать сковороду.

Шаг 3
4 Шаг 4

Добавьте фарш. Жарьте, разбивая, пока фарш не перестанет быть розовым.

Шаг 4
5 Шаг 5

Добавьте помидоры из банки и чечевицу. При необходимости используйте свежие помидоры.

Шаг 5
6 Шаг 6

Залейте воду или бульон в кастрюлю. Добавьте приправы, кроме зелени. Варите около 30 минут. В конце добавьте кинзу, выключите огонь и дайте супу настояться 5 минут.

Шаг 6
7 Шаг 7

Попробуйте суп и приправьте по вкусу. Подавайте без сметаны, посыпьте зеленью. Приятного аппетита!

Шаг 7

Комментарии (3)

В
Виктория

Это любовь с первого укуса!

А
Арина

Благодарю за пошаговые инструкции!

Г
Галина

Делала на Новый год – все в восторге!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Хашлама: рецепт классический
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 4 порций

Хашлама: рецепт классический

Это простой рецепт вкуснейшей хашламы - традиционного, сытного горячего блюда кавказской кухни из мяса, овощей и специй. Ее часто готовят из баранины. Но этот рецепт с говядиной, картофелем и луком.

Смотреть рецепт
Гречка с тушенкой на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 4 порций

Гречка с тушенкой на сковороде

Гречка с тушенкой - нехитрое вкусное блюдо, сытный обед или ужин. Вкус будет меняться в зависимости от используемой тушенки. Это может быть как курица, свинина, говядина, так и дичь. Гречка получается не сухой и рассыпчатой, а нежной и сочной.

Смотреть рецепт
Кекс с черешней и штрейзелем
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 25 минут 8 порций

Кекс с черешней и штрейзелем

В разгар сезона черешни самое время приготовить ароматный кекс со штрейзелем и черешней. А если черешня уже отошла, ее можно заменить свежей или замороженной вишней.

Смотреть рецепт
Кабачки с мясом и картошкой
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 4 порций

Кабачки с мясом и картошкой

Готовлю кабачки с мясом и картошкой очень часто, так как получается не только вкусно, но и довольно сытно из-за мяса и картошки. Ароматное, полноценное блюдо для всей семьи и к обеду, и к ужину. Даже не нужно готовить гарнир, так как в рецепте и нежное мясо, и сочные ароматные овощи.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.