Рагу из белокочанной капусты и курицы

Время готовки: 1 час 3 порций Сложность: средняя
Рагу из белокочанной капусты и курицы

Рагу из белокочанной капусты и курицы получается очень сочным, довольно сытным и ароматным. Рагу из белокочанной капусты и курицы - полноценное блюдо, в составе которого все используемые овощи хорошо сочетаются с мясом, дополняются пряной зеленью и специями.

Ингредиенты

Порций:
  • Капуста белокочанная 450 г
  • Тыква 235 г
  • Филе куриное 280 г
  • Морковь 60 г
  • Лук репчатый 100 г
  • Томатная паста 50 г
  • Паприка 1 ч.л.
  • Специи по вкусу
  • Зелень по вкусу
  • Масло растительное 50 г
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для рагу из капусты и курицы.

Шаг 1
2 Шаг 2

Сполосните курицу, нарежьте мясо. Разогрейте масло, обжарьте курицу 3-5 минут.

Шаг 2
3 Шаг 3

Очистите и нарежьте морковь с луком. Добавьте в сковороду к мясу, обжарьте 4-5 минут.

Шаг 3
4 Шаг 4

Очистите тыкву, нарежьте и добавьте в сковороду, тушите 5-7 минут.

Шаг 4
5 Шаг 5

Нарежьте капусту, добавьте в сковороду, обжарьте 3-4 минуты, потушите под крышкой 15-25 минут.

Шаг 5
6 Шаг 6

Добавьте томатную пасту, приправьте солью, перцем, паприкой. Протушите 7-8 минут.

Шаг 6
7 Шаг 7

Нарежьте зелень, посыпьте блюдо. Готово.

Шаг 7
8 Шаг 8

Наслаждайтесь!

Шаг 8

Комментарии (3)

Г
Галина

Теперь буду готовить так всегда!

А
Ангелина

Дети съели всё до последней крошки!

А
Анастасия

Это любовь с первого укуса!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Салат с говядиной и огурцом на праздничный стол
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Салат с говядиной и огурцом на праздничный стол

Салат с говядиной и огурцом на праздничный стол готовлю часто. Он пользуется большой популярностью в моей семье. Нежное мясо говядины отлично сочетается с хрустящими огурцами, маринованным луком и сладким перцем. Чтобы салат получился легким, готовлю заправку на растительном масле с добавлением горчицы и рисового уксуса.

Смотреть рецепт
Нектарины в сиропе на зиму
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Нектарины в сиропе на зиму

Рассказываю, как приготовить нектарины в сиропе на зиму. Замечательная заготовка, которая должна быть на каждой кухне. Можно подать с сырниками, украсить торт или пирожные, дополнить мороженое или салат, нафаршировать блинчики.

Смотреть рецепт
Лепешка из цветной капусты на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 2 порций

Лепешка из цветной капусты на сковороде

Сытная, вкусная и к тому же легко готовится! Лепешку из цветной капусты на сковороде можно приготовить не только к завтраку, но и на перекус между основными приемами пищи. В рецепте самые доступные ингредиенты.

Смотреть рецепт
Как приготовить индейку на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 4 порций

Как приготовить индейку на сковороде

Как приготовить индейку на сковороде, чтобы она получилась сочной и вкусной? Это проще, чем кажется! Достаточно выбрать хорошие кусочки мяса, ароматные грибы и обжарить со специями. Делюсь своим проверенным рецептом.

Смотреть рецепт
Творожное печенье с яблоками
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 5 порций

Творожное печенье с яблоками

Творожное печенье с яблоками — домашняя выпечка, которая никогда не надоедает. Рассыпчатое тесто в сочетании с ароматной яблочной начинкой оценят все любители песочного печенья.

Смотреть рецепт
Порционные пирожные Тирамису за 15 минут
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 5 порций

Порционные пирожные Тирамису за 15 минут

Для этих порционных конфет со вкусом итальянского десерта Тирамису нам понадобится только печенье, сливочный или творожный сыр, сахар, свежезаваренный кофе и какао. Вкусное необычное лакомство будет готово за 15 минут!

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.