Овсяноблин очень популярен среди людей, которые стремятся к похудению. Это не удивительно, ведь овсяноблин - не только очень полезный и питательный вид завтрака, но и очень вкусный. Готовится он достаточно быстро, что делает его ещё более привлекательным. В нём содержится полезная клетчатка и сложные углеводы, а также много белка. Овсяноблин может служить прекрасной основой для сочетания любимых продуктов. Одно из которых я расскажу в рецепте.
Подготовьте все ингредиенты: овсяные хлопья длительной варки.
Пересыпьте овсяные хлопья в чашу блендера.
Смелите овсяные хлопья в блендере.
Высыпьте овсяные хлопья в чашку, добавьте соль, перец и яичные белки.
Перемешайте овсяные хлопья с белками.
Подготовьте сковороду с антипригарным покрытием, разогрейте и добавьте масло.
Обжарьте овсяноблин на среднем огне 4 минуты под крышкой.
Поверните овсяноблин и готовьте ещё 2 минуты.
Переложите овсяноблин на тарелку, смажьте творожным сыром.
Подготовьте помидор, нарежьте кружочками.
Выложите кружочки помидора на творожный сыр.
Положите сверху рукколу.
Накройте второй половинкой овсяноблина.
Приятного аппетита!
Голубцы с рисом и фаршем по классическому рецепту в кастрюле - это сытный и вкусный ужин из доступных ингредиентов. Процесс приготовления немного трудоемкий, но результат обязательно порадует всех домочадцев.
Малосольные огурцы в пакете - это, наверное, самый популярный рецепт, который ищут в интернете в сезон свежих огурчиков. Он мне настолько нравится, что я периодически солю так и магазинные, тепличные огурцы.
Драники любят все, а его классический вкус и рецепт можно разнообразить кусочками баклажанов. Наличие баклажана в составе делает вкус новым и оригинальным.
Хрустящее тесто с множеством маленьких пузырей, сочная мясная начинка и потрясающий аромат - это настоящие чебуреки. Помню их с самого детства, мама часто готовила такие. Да, с годами я перепробовала много вариантов теста для чебуреков и самые разные начинки. Но именно чебуреки по классическому рецепту из детства остаются самыми любимыми до сих пор.
Сырные бискотти - это несладкий вариант итальянских сухариков бискотти, они хрустящие и очень аппетитные. Со вкусами можно поиграть, добавив различные специи, вяленые помидоры, оливки или орехи. А еще с базовым тестом для сырных бискотти можно поступить совсем вольно и испечь из него вкуснейшие булочки.
Жареные творожные шарики - это десерт с румяной корочкой снаружи и воздушной мякотью внутри. Нежные на вкус и готовятся из простых продуктов. Творожные шарики очень нравятся детям. И, конечно, взрослым тоже. К домашнему чаепитию - то, что нужно, и за небольшие деньги. Гора сладких шариков за считанные минуты!
Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.
Комментарии (5)
Теперь это мой любимый рецепт.
Спасибо за рецепт, буду готовить ещё!
Обожаю этот рецепт, теперь буду делать часто!
Очень вкусный завтрак получился!
Легко и вкусно!