Салат с капустой, морковью и огурцом

Время готовки: 15 минут 2 порций Сложность: средняя
Салат с капустой, морковью и огурцом

Любимый салат из детства — это салат с капустой, морковью и огурцом. Его легко приготовить из доступных ингредиентов, часть которых всегда есть в холодильнике. Сладкая морковь, свежий огурец, хрустящая и сочная капуста - сколько пользы и витаминов в одной тарелке!

Ингредиенты

Порций:
  • Капуста белокочанная 300 г
  • Огурец 150 г
  • Морковь 150 г
  • Лук зеленый 15 г
  • Лук красный 15 г
  • Зелень 15 г
  • Масло растительное 2 ст.л.
  • Соль 2 щепотка (-и)
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте капусту, морковь и огурцы.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте капусту, нарежьте тонкими ломтями, посолите и помните.

Шаг 2
3 Шаг 3

Промойте огурцы, обрежьте хвостики, порежьте.

Шаг 3
4 Шаг 4

Очистите морковь, порежьте кусочками.

Шаг 4
5 Шаг 5

Вымойте зелень и лук, порежьте.

Шаг 5
6 Шаг 6

Смешайте все овощи и зелень, добавьте масло и соль, хорошо перемешайте.

Шаг 6
7 Шаг 7

Попробуйте салат, подправьте по вкусу.

Шаг 7

Комментарии (4)

А
Алина

Делала двойную порцию – разлетается моментально!

Г
Галина

Прекрасный десерт для вечернего чаепития.

В
Валентина

Теперь я ваш постоянный подписчик!

Н
Наталья

Готовила дважды за неделю – все просят ещё!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Ризотто с курицей и грибами
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 5 порций

Ризотто с курицей и грибами

Ризотто - лакомство, пришедшее к нам из Италии. Даже из обычного круглого риса можно приготовить отменное блюдо, не заморачиваясь над поисками "того самого" сорта.  Поэтому предлагаю приступить к нашим кулинарным шедеврам!

Смотреть рецепт
Как правильно жарить рыбу
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 5 порций

Как правильно жарить рыбу

Сам рецепт жареной рыбы можно уместить в одну строчку: кусочки рыбы обвалять в муке и поджарить на масле. Но я хочу рассказать о том, что обычно выходит за рамки рецепта: как правильно жарить рыбу и что нужно делать до и во время процесса готовки. С объяснениями, как и почему что-то надо или, наоборот, не стоит делать, чтобы рыба получилась «правильной»: нежной, но не разваливающейся внутри; покрытой хрустящей, но не перебивающей вкус самой рыбы корочкой.

Смотреть рецепт
Шоколадный крем для торта
Что приготовить быстро и вкусно
55 минут 1 порций

Шоколадный крем для торта

Лёгкий, шелковистый и очень насыщенный шоколадный крем для торта. Он отлично сочетается с медовыми, бисквитными и песочными коржами. Несмотря на большое количество составляющих, шоколадный крем готовится достаточно просто. Его можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до трех дней.

Смотреть рецепт
Узбекская лепёшка: рецепт в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 5 минут 6 порций

Узбекская лепёшка: рецепт в духовке

Рассказываю, как приготовить так полюбившуюся многим узбекскую лепешку в духовке. Она получится такой же вкусной, как в тандыре, с хрустящей корочкой и воздушным мякишем. Особенно вкусная она, когда еще горячая. В супермаркетах, где пекут, за такими обычно длинная очередь.

Смотреть рецепт
Куриная грудка с овощами и зеленью
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 4 порций

Куриная грудка с овощами и зеленью

В этом блюде главное - приправы и кинза. Благодаря им куриная грудка с овощами и зеленью получается с этакой кавказской ноткой. Обязательно добавляю острый красный перец, люблю когда блюдо достаточно острое.

Смотреть рецепт
Творожно-картофельные  галушки со шкварками
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 3 порций

Творожно-картофельные галушки со шкварками

Галушки - подзабытый славянский рецепт, этакое деревенское, простое и сытное блюдо из самых доступных продуктов. Творожно-картофельные галушки  могут быть  несладкими, как в  нашем варианте, со шкварками и луком, так и в сладком виде - с маслом и сахаром или  вареньем и сметаной.  Вполне можно увеличить количество ингредиентов и посвятить их лепке больше времени, поскольку галушки прекрасно переносят заморозку. Размораживать их не надо, сразу закинуть в кипящую подсоленную воду, и через 5 минут ужин для всей семьи готов!

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.