Салат с семгой слабосоленой

Время готовки: 30 минут 4 порций Сложность: средняя
Салат с семгой слабосоленой

Яркий салат с семгой слабосоленой готовлю и к празднику, и на каждый день. Богатый состав, натуральные продукты, заправка на растительном масле делают салат не только вкусным, но и полезным. Все ингредиенты отлично сочетаются и дополняют друга друга.

Ингредиенты

Порций:
  • Семга 150 г
  • Капуста пекинская 200 г
  • Яйцо куриное 3 шт.
  • Огурец 100 г
  • Помидор 150 г
  • Перец болгарский 150 г
  • Сыр мягкий 100 г
  • Горчица зерновая 20 г
  • Соевый соус 20 г
  • Масло растительное 20 мл
  • Мед 30 г
  • Уксус 5 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты: выберите зелень, перец, сыр и слабосоленую семгу.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте яйца, положите их в сотейник, залейте водой, доведите до кипения, варите 9-10 минут, остудите.

Шаг 2
3 Шаг 3

Приготовьте заправку: в емкость положите масло, соевый соус, горчицу, уксус и мед, встряхните.

Шаг 3
4 Шаг 4

Промойте и нарежьте капусту, выложите на тарелку.

Шаг 4
5 Шаг 5

Промойте помидоры, разрежьте и положите на капусту.

Шаг 5
6 Шаг 6

Промойте огурец, нарежьте и добавьте к другим ингредиентам.

Шаг 6
7 Шаг 7

Очистите перец, нарежьте и положите на капусту.

Шаг 7
8 Шаг 8

Очистите яйца, нарежьте и разложите на салат.

Шаг 8
9 Шаг 9

Нарежьте сыр и добавьте к ингредиентам.

Шаг 9
10 Шаг 10

Нарежьте семгу, положите на салат.

Шаг 10
11 Шаг 11

Взболтайте заправку, полейте салат, посолите, поперчите, подавайте к столу.

Шаг 11
12 Шаг 12

Салат готов. Приятного аппетита!

Шаг 12

Комментарии (3)

М
Мария

Готовлю уже третий раз!

С
София

Просто бомба! Буду готовить ещё.

Н
Нина

Приятный вкус и аромат!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Новогодний десерт за 5 минут
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 4 порций

Новогодний десерт за 5 минут

Буквально за 5 минут готовлю новогодний десерт в виде хвойных шишек. Выглядит он очень празднично и атмосферно. Если вам хочется приготовить угощение своими руками быстро и без муки, сохраняйте этот рецепт. Десерт можно подать с еловой веткой, это украсит новогодний стол.

Смотреть рецепт
Творожная запеканка с ягодами без яиц
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Творожная запеканка с ягодами без яиц

Нежную творожную запеканку отлично дополняют сочные ягоды. Малина и голубика сохраняют свой красивый цвет после выпечки, но можно использовать любые сезонные ягоды и мягкие фрукты, такие как клубника или персики.

Смотреть рецепт
Хрустящая и сочная квашеная капуста
Что приготовить быстро и вкусно
23 часа 10 порций

Хрустящая и сочная квашеная капуста

Квашеная капуста - это замечательная закуска, которую можно использовать совершенно по-разному. Готовить щи, салаты, сэндвичи и есть просто так. Она очень полезна для здоровья и малокалорийна. Готовить квашеную капусту совершенно несложно, и справиться с этой задачей может каждый. Самое утомительное в этом рецепте - нарезать все ингредиенты. Но если у вас есть кухонный комбайн, с рецептом можно справиться на раз-два.

Смотреть рецепт
Печенье «Медальоны с цукатами»
Что приготовить быстро и вкусно
12 часов 20 порций

Печенье «Медальоны с цукатами»

Масляное печенье «Медальоны с цукатами» очень популярно в Дании, где его непременно пекут на праздники. У него очень зимний вкус, ведь в состав входят мед и пряности, а добавление цукатов делает его красивым и ярким. Такое печенье достаточно долго хранится, поэтому можно сделать его впрок. И обязательно брать с собой, красиво упаковав, когда собираетесь в гости.

Смотреть рецепт
Теплый салат из кукурузы
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 4 порций

Теплый салат из кукурузы

Салат из кукурузы может быть не только с крабовыми палочками и майонезом. На самом деле, кукуруза, консервированная или замороженная, очень вариативный и недорогой продукт, который всегда под рукой и доступен круглый год.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.