Салат со шпинатом, помидорами черри и пармезаном

Время готовки: 15 минут 4 порций Сложность: средняя
Салат со шпинатом, помидорами черри и пармезаном

Салат с сочным, хрустящим шпинатом, сладкими помидорами черри, ароматными огурчиками и пикантным, элегантным пармезаном - удовольствие для гурманов. Заправка на основе мёда и горчицы делает вкус ярким, а готовое блюдо получается очень вкусным. Готовится такой салат на раз-два. Я очень рекомендую его попробовать.

Ингредиенты

Порций:
  • Шпинат 50 г
  • Помидоры черри 200 г
  • Огурец 120 г
  • Пармезан 1 ст.л.
  • Масло оливковое 3 ст.л.
  • Уксус бальзамический 1 ст.л.
  • Мед 0.5 ч.л.
  • Горчица 0.5 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты для салата.

Шаг 1
2 Шаг 2

Разберите шпинат на листья, промойте и просушите.

Шаг 2
3 Шаг 3

Порвите листья шпината и выложите в салатник.

Шаг 3
4 Шаг 4

Подготовьте огурцы: промойте, отрежьте концы, нарежьте на ломтики.

Шаг 4
5 Шаг 5

Положите огурцы в салатник.

Шаг 5
6 Шаг 6

Промойте помидоры, нарежьте на дольки.

Шаг 6
7 Шаг 7

Добавьте помидоры в салатник.

Шаг 7
8 Шаг 8

Смешайте оливковое масло, уксус, мёд, горчицу, соль и перец.

Шаг 8
9 Шаг 9

Заправьте салат получившейся заправкой.

Шаг 9
10 Шаг 10

Посыпьте салат натёртым пармезаном.

Шаг 10
11 Шаг 11

Перемешайте и подавайте.

Шаг 11
12 Шаг 12

Приготовьте салат в отдельных тарелках, приправьте и посыпьте пармезаном.

Шаг 12

Комментарии (3)

З
Зинаида

Вкусно и просто! Идеально!

А
Арина

Это лучший рецепт, который я пробовала!

К
Кристина

Блюдо выглядит просто великолепно!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Салат с грибами и фасолью
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 5 порций

Салат с грибами и фасолью

Это – простой постный салат. Готовится он из доступных продуктов. Но вместе с тем, несмотря на отсутствие мясных ингредиентов, салат будет весьма сытным, ведь в его состав входит растительный белок – белая фасоль.

Смотреть рецепт
Суп-пюре со сливками: рецепт классический
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Суп-пюре со сливками: рецепт классический

Часто готовлю суп-пюре со сливками по классическому рецепту к домашнему обеду. Благодаря большому количеству овощей, суп приобретает сладковатую нотку, а сливки делают вкус более нежным и сливочным. Простой в приготовлении и сытный. Всегда согреет в холодное время года и зарядит энергией.

Смотреть рецепт
Печенье с волшебными предсказаниями
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 порций

Печенье с волшебными предсказаниями

Давайте весело встретим новый год! Приготовьте завораживающее печенье с волшебными предсказаниями, от которого все гости за праздничным столом будут в восторге. Готовится выпечка очень быстро из самых простых продуктов. И самое главное - можно его испечь заранее, за несколько дней!

Смотреть рецепт
Рулет из кабачков со сливочным сыром и семгой
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 6 порций

Рулет из кабачков со сливочным сыром и семгой

Рулет из кабачков - очень вкусная, эффектная и несложная в приготовлении закуска, которую можно поставить на праздничный стол, а также разнообразить летнее меню из сезонных кабачков. Рулет получается очень нежным, сочным и вкусным. 

Смотреть рецепт
Салат с тунцом и огурцом
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 2 порций

Салат с тунцом и огурцом

Легкий салат из тунца и огурца подходит на каждый день, но и в качестве праздничного он хорош. Яркий и красочный. Добавление консервированной фасоли делает его более сытным, а два вида огурцов, с одной стороны освежает, а с другой - придает пикантности. Именно поэтому берутся и свежий огурец, и маринованный. Ну, и тунец. Мне кажется, с ним практически любой салат будет вкусным.

Смотреть рецепт
Сдобное печенье с грушей
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 7 порций

Сдобное печенье с грушей

Сдобная выпечка со свежей грушей, что может быть лучше в прохладный осенний вечер. Невероятно ароматное, сочное, нежное. Печенье очень удобно взять с собой в качестве перекуса в дорогу или школу. Обязательно приготовьте его!

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.