Шпинат с яйцом на сковороде

Время готовки: 15 минут 2 порций Сложность: средняя
Шпинат с яйцом на сковороде

Шпинат с яйцом на сковороде можно приготовить для вкусного завтрака или полезного ужина. Это нежное блюдо с легким ароматом чеснока, но яркого чесночного привкуса в нем нет и послевкусия тоже. Готов шпинат с яйцом будет всего за 15 минут. Если нужен рецепт на скорую  руку, этот как раз подойдет.

Ингредиенты

Порций:
  • Шпинат 80 г
  • Яйцо 3 шт.
  • Масло сливочное 25 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Соль 0.5 ч.л.
  • Перец черный 0.5 ч.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Разобрать шпинат на листики, промыть и обсушить. Убрать стебли.

Шаг 1
2 Шаг 2

Очистить чеснок, разрезать на кусочки.

Шаг 2
3 Шаг 3

Нарезать или порвать шпинат.

Шаг 3
4 Шаг 4

Разбить яйца в чашку, добавить соль, перец, перемешать.

Шаг 4
5 Шаг 5

Растопить масло в сковороде, обжарить чеснок 1 минуту.

Шаг 5
6 Шаг 6

Добавить шпинат.

Шаг 6
7 Шаг 7

Готовить шпинат 1 минуту, помешивать.

Шаг 7
8 Шаг 8

Влить яйца в сковороду без крышки.

Шаг 8
9 Шаг 9

Готовить яйца со шпинатом, помешивая, около 4 минут.

Шаг 9
10 Шаг 10

Подавать, украсить зеленью.

Шаг 10

Комментарии (4)

С
Снежана

Теперь готовлю только так!

К
Карина

Сначала сомневалась, но получилось просто супер!

Т
Татьяна

Просто бомба! Буду готовить ещё.

О
Ольга

Очень по-домашнему, спасибо!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Пирог со свежими персиками и творогом
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 8 порций

Пирог со свежими персиками и творогом

Пирог со свежими персиками и творогом из десятков прочих пирогов для меня особенно хорош. Причем, персики для него не обязательно должны быть идеальными. Не особо сладкие тоже подойдут. Главное, чтобы они были сочными. И творог должен быть влажным и мелкозернистым. Тогда пирог точно получится удачным, и 100% вам понравится. Готовится он, кстати, очень просто.

Смотреть рецепт
Панкейки с шоколадом внутри на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 2 порций

Панкейки с шоколадом внутри на сковороде

Панкейки с шоколадом внутри особенно любимы детьми. Ведь каждому нравятся сюрпризы, а шоколадная лава внутри панкейка именно им и является. Десерт получается очень вкусным. Но, конечно, если хотите получить хороший результат, надо придерживаться некоторых нехитрых правил. Например, панкейки жарятся без дополнительного добавления растительного масла. Значит, качество покрытия вашей сковороды должно быть на высоте.

Смотреть рецепт
Салат Шуба: слои по порядку (с яйцом)
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 6 порций

Салат Шуба: слои по порядку (с яйцом)

Салат "Под шубой" — это тот самый вкусный, любимый всеми салат, без которого практически не обходится ни один новогодний стол. Но вот многие путаются в порядке слоев, ведь классический советский рецепт — самый вкусный, и важно соблюдать правильную последовательность. Сегодня расскажу, как приготовить этот салат слоями по порядку, чтобы он получился идеальным!

Смотреть рецепт
Клюквенный морс из замороженной клюквы
Что приготовить быстро и вкусно
55 минут 3 порций

Клюквенный морс из замороженной клюквы

Клюквенный морс из замороженной клюквы — это простой и полезный напиток, который можно приготовить в любое время года. Я всегда замораживаю свежую клюкву впрок, чтобы добавлять её в выпечку, каши, и, конечно, готовить вкуснейший морс. В этом напитке сохраняется вся польза ягод: витамины и антиоксиданты помогают укрепить иммунитет в холодное время. Клюквенный морс не только прекрасно утоляет жажду, но и нравится детям.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.