Шпинат с яйцом на сковороде

Время готовки: 15 минут 2 порций Сложность: средняя
Шпинат с яйцом на сковороде

Шпинат с яйцом на сковороде можно приготовить для вкусного завтрака или полезного ужина. Это нежное блюдо с легким ароматом чеснока, но яркого чесночного привкуса в нем нет и послевкусия тоже. Готов шпинат с яйцом будет всего за 15 минут. Если нужен рецепт на скорую  руку, этот как раз подойдет.

Ингредиенты

Порций:
  • Шпинат 80 г
  • Яйцо 3 шт.
  • Масло сливочное 25 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Соль 0.5 ч.л.
  • Перец черный 0.5 ч.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Разобрать шпинат на листики, промыть и обсушить. Убрать стебли.

Шаг 1
2 Шаг 2

Очистить чеснок, разрезать на кусочки.

Шаг 2
3 Шаг 3

Нарезать или порвать шпинат.

Шаг 3
4 Шаг 4

Разбить яйца в чашку, добавить соль, перец, перемешать.

Шаг 4
5 Шаг 5

Растопить масло в сковороде, обжарить чеснок 1 минуту.

Шаг 5
6 Шаг 6

Добавить шпинат.

Шаг 6
7 Шаг 7

Готовить шпинат 1 минуту, помешивать.

Шаг 7
8 Шаг 8

Влить яйца в сковороду без крышки.

Шаг 8
9 Шаг 9

Готовить яйца со шпинатом, помешивая, около 4 минут.

Шаг 9
10 Шаг 10

Подавать, украсить зеленью.

Шаг 10

Комментарии (4)

С
Снежана

Теперь готовлю только так!

К
Карина

Сначала сомневалась, но получилось просто супер!

Т
Татьяна

Просто бомба! Буду готовить ещё.

О
Ольга

Очень по-домашнему, спасибо!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Яичница-болтунья с помидорами
Что приготовить быстро и вкусно
10 минут 2 порций

Яичница-болтунья с помидорами

Один из самых быстрых, но вкусных завтраков - это яичница - болтунья. Делается она буквально на считанные минуты. В результате получается очень нежное, лёгкое и воздушное блюдо.

Смотреть рецепт
Шоколадные маффины: простой рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 10 порций

Шоколадные маффины: простой рецепт

Маффины отличаются от кексов более плотным и рассыпчатым тестом, а еще тем, что они максимально просты в приготовлении. Хотя, как и во всей выпечке, надо соблюдать некоторые правила.

Смотреть рецепт
Панкейки: рецепт классический
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 12 порций

Панкейки: рецепт классический

Панкейки - это небольшие пышные американские блинчики с очень воздушной текстурой и насыщенным вкусом. Существует много разных вариаций панкейков. С начинкой, с добавлением изюма или ягод. Это рецепт классического варианта панкейков. Они получатся вкусными и достаточно универсальными. К ним подходят любые соусы. И в тесто можно добавлять наполнители на ваш вкус.

Смотреть рецепт
Скумбрия в рассоле кусочками
Что приготовить быстро и вкусно
7 часов 6 порций

Скумбрия в рассоле кусочками

Делюсь простым и вкусным рецептом скумбрии в рассоле кусочками. Рыбка получается в меру соленой (хотя все зависит от времени засолки), нежной и очень ароматной. К отварной картошечке - то, что нужно. В составе рецепта самые простые и доступные продукты, а результат непременно оценят все любители соленой рыбы.

Смотреть рецепт
Шоколадный Брауни с бананом
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 8 порций

Шоколадный Брауни с бананом

Любителям домашней выпечки обязательно нужно приготовить  этот шикарный десерт - шоколадный брауни с бананом. В зависимости от используемых в рецепте ингредиентов, брауни может быть разной текстуры: кекс, пирог или торт. Обычно — это пирожные прямоугольной формы, коричневого цвета, довольно сладкие, ароматные и очень вкусные.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.