Тефтели: рецепт классический на сковороде

Время готовки: 30 минут 4 порций Сложность: средняя
Тефтели: рецепт классический на сковороде

Классические тефтели - распространенное, многими любимое блюдо. Сочные мясные шарики, иногда с добавлением риса для сытности и нежности, их легко приготовить в обычной сковороде. Кстати, по большому счету, добавление риса превращает тефтели в ежики, что уже делает их как бы другим блюдом.

Ингредиенты

Порций:
  • Фарш мясной 400 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Сухари панировочные 2 ст.л.
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Вода 150 мл
  • Сметана 100 г
  • Томатная паста 1 ст.л.
  • Мука пшеничная 2 ст.л.
  • Сахар 1 ч.л.
  • Масло растительное 1 ст.л.
  • Перец черный по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Зелень по желанию
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для тефтелей. Возьмите сметану 25-30%, пшеничную муку, зелень на выбор и томатную пасту.

Шаг 1
2 Шаг 2

Измельчите чеснок и лук в блендере с 50 г воды, если не использовали мясорубку.

Шаг 2
3 Шаг 3

Измельчите овощи до мелких кусочков.

Шаг 3
4 Шаг 4

Вбейте яйцо в фарш, добавьте сухари, соль, перец и овощи из блендера.

Шаг 4
5 Шаг 5

Хорошо перемешайте фарш, замешивая его в руке.

Шаг 5
6 Шаг 6

Сформируйте тефтели круглой формы.

Шаг 6
7 Шаг 7

Обваляйте каждую тефтель в муке и обжарьте на сковороде.

Шаг 7
8 Шаг 8

Обжарьте тефтели до румяной корочки с обеих сторон.

Шаг 8
9 Шаг 9

Смешайте сметану, воду, томатную пасту, муку и сахар в миске.

Шаг 9
10 Шаг 10

Перемешайте соус до однородности.

Шаг 10
11 Шаг 11

Залейте тефтели соусом, закройте и тушите на маленьком огне около 10 минут.

Шаг 11
12 Шаг 12

Подавайте тефтели, посыпав зеленью. Приятного аппетита!

Шаг 12

Комментарии (4)

А
Ангелина

Добавила немного лимонного сока – вкус стал ярче!

Л
Лилия

Сначала сомневалась, но получилось просто супер!

Е
Елизавета

Попробовала, но добавила меньше сахара – идеально!

В
Вероника

Это лучший рецепт, который я пробовала!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Тыква, запечённая в духовке кусочками
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 6 порций

Тыква, запечённая в духовке кусочками

Запеченная кусочками тыква - это вкусный и полезный десерт. Готовится легко и очень быстро. Яркие ароматные специи и  карамельная корочка делают свое дело, и сразу сложно догадаться, что под ними скрывается обычная тыква.

Смотреть рецепт
Пирог с яблоками и сгущенкой
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 6 порций

Пирог с яблоками и сгущенкой

Потрясающе вкусный пирог! Яблоки со вкусом ириски на песочном тесте – сочетание просто идеальное! Продукты простые и доступные, а пирог получается настолько восхитительным, что его не стыдно подать на званый ужин или праздник.

Смотреть рецепт
Грибной суп из сушеных грибов с перловкой и картошкой
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 15 минут 4 порций

Грибной суп из сушеных грибов с перловкой и картошкой

Грибной суп из сушеных грибов с перловкой и картошкой для меня - осенне-зимнее блюдо. Тёплый, густой и ароматный за счет сушёных грибов. Даже если делать его на воде, всё равно получится очень насыщенного вкуса. Не самый быстрый в приготовлении, поскольку перловка варится где-то около часа. Но активного времени нужно совсем немного.

Смотреть рецепт
Желе с виноградом за 15 минут
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 3 порций

Желе с виноградом за 15 минут

Легкий десерт без замешивания теста и выпекания коржей - это чудесно! В качестве основы можно взять как алкоголь (белое вино или остатки шампанского), так и обычный сок или зеленый чай. А взбитые сливки прекрасно оттеняют десерт своей нежностью.

Смотреть рецепт
Нутовый омлет
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 2 порций

Нутовый омлет

Нутовый омлет - это отличный сытный, полезный завтрак или ужин. Он очень универсален, в него можно добавить любые специи и зелень, а также наполнить различными овощами.

Смотреть рецепт
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 5 порций

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками - прекрасная летняя идея салата, когда наступает сезон овощей прямо с грядки. Свежесть и легкость пекинской капусты, нежность крабовых палочек, сладость кукурузы и приятный хруст огурцов - в этом салате вы все найдете. Вместо майонеза можно использовать заправку из йогурта, этакий облегченный по калориям вариант. В этом рецепте я готовлю соус для заправки, как раз на основе греческого йогурта.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.