Треска в духовке: самый вкусный рецепт

Время готовки: 50 минут 3 порций Сложность: средняя
Треска в духовке: самый вкусный рецепт

Делюсь самым вкусным рецептом трески в духовке. Кусочки рыбы замариную в специях и маринаде на основе сметаны, соуса терияки и запеку в духовке. Получится отличный вариант для домашнего обеда или ужина.

Ингредиенты

Порций:
  • Треска 650 г
  • Соус терияки 30 г
  • Сметана 30 г
  • Масло растительное 30 мл
  • Хмели-сунели 0.25 ч.л.
  • Паприка 0.5 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для трески в духовке.

Шаг 1
2 Шаг 2

Добавьте сметану, соус терияки и 15 мл масла в миску. Перемешайте.

Шаг 2
3 Шаг 3

Положите паприку и хмели-сунели. Перемешайте.

Шаг 3
4 Шаг 4

Разморозьте треску, обрежьте плавники, промойте, обсушите и нарежьте.

Шаг 4
5 Шаг 5

Натрите солью и перцем.

Шаг 5
6 Шаг 6

Смажьте кусочки маринадом и оставьте на 30 минут.

Шаг 6
7 Шаг 7

Подготовьте форму, выложите рыбу, запекайте при 230-250°С 20-25 минут.

Шаг 7
8 Шаг 8

Подавайте с гарниром, соусами, овощами, зеленью и лимоном.

Шаг 8
9 Шаг 9

Наслаждайтесь самой вкусной треской в духовке!

Шаг 9

Комментарии (5)

С
Снежана

Добавила чеснок – стало еще пикантнее.

А
Анастасия

Это любовь с первого укуса!

С
Снежана

Теперь это мой любимый рецепт.

А
Алина

Как же это вкусно, словами не передать!

В
Валерия

Рецепт простой, но очень вкусный!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Тушеные баклажаны с помидорами и чесноком
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 2 порций

Тушеные баклажаны с помидорами и чесноком

Тушеные баклажаны с помидорами и чесноком готовятся на сковороде и получаются очень ароматными благодаря собственно чесноку и свежим травам, которые вы будете использовать. Чаще всего я добавляю кинзу и петрушку. Очень многие не любят кинзу за ее своеобразный, яркий, резковатый запах. Если вы противник этой пряной травы, то используйте только петрушку либо, например, базилик, что тоже интересно, но уже совсем по-другому.

Смотреть рецепт
Пышки на кефире: рецепт классический
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 4 порций

Пышки на кефире: рецепт классический

Пышки по классическому рецепту готовятся на кефире и из самых простых ингредиентов. Даже если кажется, что дома нет ничего для вкусного десерта, а так хочется побаловать себя сладкой выпечкой с чаем, просто сделайте пышки из 1 стакана кефира, посыпьте их сахарной пудрой, и вкусное лакомство готово.

Смотреть рецепт
Салат со шпинатом, помидорами черри и пармезаном
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 4 порций

Салат со шпинатом, помидорами черри и пармезаном

Салат с сочным, хрустящим шпинатом, сладкими помидорами черри, ароматными огурчиками и пикантным, элегантным пармезаном - удовольствие для гурманов. Заправка на основе мёда и горчицы делает вкус ярким, а готовое блюдо получается очень вкусным. Готовится такой салат на раз-два. Я очень рекомендую его попробовать.

Смотреть рецепт
Мангольд по-корейски
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 2 порций

Мангольд по-корейски

Предлагаю приготовить очень яркую и ароматную закуску с азиатской ноткой - мангольд по-корейски. Делается она не сложно, получается необычно и очень вкусно.

Смотреть рецепт
Бисквит для торта пышный и простой
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 1 порций

Бисквит для торта пышный и простой

Основой вкусного домашнего торта всегда служит удачный бисквит. Он берет на себя больше 50% общего вкуса торта. С бисквитом по этому рецепту мои торты всегда получаются нежными и воздушными.

Смотреть рецепт
Постные лепешки на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 5 порций

Постные лепешки на сковороде

Готовим постные лепешки на сковороде. И хлеба не нужно, если на кухне есть немного воды, муки и растительного масла. По вкусу и структуре такие лепешки напоминают тонкий лаваш. Отличная замена хлебу к первым и вторым блюдам.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.