Жареные патиссоны

Время готовки: 40 минут 4 порций Сложность: средняя
Жареные патиссоны

Если кабачки занимают достойное место на кухне, то патиссоны незаслуженно забыты. Чаще всего их используют в консервировании. А ведь из них можно приготовить множество разнообразных блюд. Патиссоны можно фаршировать и запекать, мариновать и жарить. Давайте приготовим жареные патиссоны. Очень простое, но, вместе с тем, вкусное блюдо. В жаренных патиссонах мало калорий. Их можно подавать как самостоятельное блюдо, закуску или гарнир.

Ингредиенты

Порций:
  • Патиссон 800 г
  • Мука 60 г
  • Специи по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Масло растительное по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте продукты по списку. Возьмите патиссоны небольшого размера, около 200-250 грамм. Разрежьте их пополам, удалите семечки и обжарьте дольками.

Шаг 1
2 Шаг 2

Вымойте и обсушите патиссоны, нарежьте ломтиками толщиной до 1 см. Посолите и оставьте на 10-15 минут. Добавьте чеснок, если хотите.

Шаг 2
3 Шаг 3

Перемешайте специи с мукой.

Шаг 3
4 Шаг 4

Обсушите патиссоны, обваляйте их в муке с обеих сторон.

Шаг 4
5 Шаг 5

Разогрейте масло на сковороде, обжарьте патиссоны до золотистой корочки с обеих сторон на среднем огне. Периодически меняйте масло на сковороде.

Шаг 5
6 Шаг 6

Подавайте патиссоны горячими или холодными с соусом по вашему выбору.

Шаг 6

Комментарии (3)

О
Оксана

Вкус детства!

Р
Римма

Готовила на ужин, все в восторге.

Е
Елена

Всем советую попробовать, это шедевр!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Тыквенный суп-пюре с кукурузой
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 5 минут 5 порций

Тыквенный суп-пюре с кукурузой

Тыквенный суп с кукурузой получается густым. И его не придется варить. Все готовится крайне просто: нужно запечь овощи в духовке. Зерна кукурузы добавляют приятную текстуру супу-пюре и делают его более сытным. Суп можно подавать с сухариками.

Смотреть рецепт
Йогуртовый кекс с виноградом
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 10 порций

Йогуртовый кекс с виноградом

У кексов масса преимуществ перед другой выпечкой: готовятся они очень просто, легко транспортируются, что делает их прекрасным вариантом перекуса в школе, на прогулке или на пикнике. А этот ещё и с виноградом. Срочно готовить!

Смотреть рецепт
Паста Карбонара
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 2 порций

Паста Карбонара

Карбонара – один из самых известных итальянских рецептов пасты. Более точно – спагетти карбонара. Как ни странно, но с приготовлением такой пасты справится кто угодно, рецепт очень простой и не особо затратный по времени.

Смотреть рецепт
Новогодний салат с ветчиной и кукурузой
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Новогодний салат с ветчиной и кукурузой

Можно много говорить о пользе овощных салатов, но как же хочется хотя бы за праздничным столом расслабиться и съесть вкусный салат с ароматной ветчиной, да еще заправленный майонезом. Согласитесь?

Смотреть рецепт
Поджарка из свинины: рецепт на сковороде с луком и морковью
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 3 порций

Поджарка из свинины: рецепт на сковороде с луком и морковью

Поджарка из свинины по рецепту с луком и морковью на сковороде - очень простое и сытное блюдо.  Мягкие кусочки обжаренной свинины с томатной подливкой и овощами - ничего лишнего, и абсолютно понятный вкус.

Смотреть рецепт
Сэндвичи с тунцом и кукурузой
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 2 порций

Сэндвичи с тунцом и кукурузой

Что проще всего взять с собой на природу, прогулку или пикник? Чем можно перекусить, когда времени в обрез? Что можно прихватить в виде ссобойки на работу или учебу?  Конечно, сэндвич. А уж с какой начинкой - решать Вам, мы же предлагаем сделать сэндвичи с тунцом, сладкой кукурузой, зеленью и сыром.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.