Ароматный суп из замороженной цветной капусты

Время готовки: 25 минут 3 порций Сложность: средняя
Ароматный суп из замороженной цветной капусты

С приготовлением супа из замороженной цветной капусты легко справится даже самый начинающий кулинар. Если нужно очень быстро приготовить вкусный обед, рекомендую этот рецепт.

Ингредиенты

Порций:
  • Капуста цветная 500 г
  • Бульон 800 г
  • Лук-порей 60 г
  • Чеснок 3 зуб.
  • Перец чили 1 шт.
  • Кумин 1 ч.л.
  • Куркума 1 ч.л.
  • Кориандр 1 ч.л.
  • Масло оливковое 1 ст.л.
  • Соль по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты: размороженную цветную капусту, лук-порей, чили, кумин, зиру, черный перец.

Шаг 1
2 Шаг 2

Нарежьте лук-порей полукольцами, чеснок мелко.

Шаг 2
3 Шаг 3

Нарежьте чили кольцами. Удалите семена, если хотите снизить остроту.

Шаг 3
4 Шаг 4

Обжарьте лук-порей в кастрюле с маслом до румяности на среднем огне.

Шаг 4
5 Шаг 5

Добавьте чеснок, чили, кумин, куркуму и кориандр. Обжаривайте минуту.

Шаг 5
6 Шаг 6

Положите в кастрюлю цветную капусту.

Шаг 6
7 Шаг 7

Залейте бульоном, доведите до кипения. Посолите.

Шаг 7
8 Шаг 8

Варите около 10 минут до готовности капусты.

Шаг 8
9 Шаг 9

При желании используйте толкушку для раздробления капусты.

Шаг 9
10 Шаг 10

Дайте супу настояться 5 минут. Попробуйте и, при необходимости, добавьте соль.

Шаг 10

Комментарии (4)

К
Карина

Рецепт простой, но очень вкусный!

З
Зинаида

Очень по-домашнему, спасибо!

М
Марина

Рецепт просто находка!

А
Анастасия

Очень вкусный завтрак получился!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Зеленый суп из горошка с беконом
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 6 порций

Зеленый суп из горошка с беконом

Предложите загадку семье в виде яркого обеда.  А изысканный по цвету суп станет разгадкой! Питательный и сытный, такой необычный зеленый суп из горошка с беконом - удивит вас простотой и легкостью в приготовлении!

Смотреть рецепт
Курица в абрикосовой глазури
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 50 минут 4 порций

Курица в абрикосовой глазури

Курица в абрикосовой глазури - новый рецепт из абрикосов, который можно подать и на простой обед, и на праздничный стол. Сладко-острая курочка приятно удивит вас необычным вкусовым сочетанием!

Смотреть рецепт
Фарш в духовке с сыром и помидорами
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 4 порций

Фарш в духовке с сыром и помидорами

Фарш в духовке с сыром и помидорами - простое блюдо, которое может разнообразить ваше меню. Готовится довольно быстро, много усилий прилагать не надо. Получается этакая запеканка, мясная и сытная. Гарнир подойдёт абсолютно любой, и картофельное пюре, и овощной салат, и любая крупяная каша.

Смотреть рецепт
Как вкусно приготовить хек на сковороде?
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 2 порций

Как вкусно приготовить хек на сковороде?

Рассказываю свой любимый рецепт, как вкусно приготовить хек на сковороде без лишних затрат, заморочек и с минимальным количеством ингредиентов. Рыбка получается очень вкусной, безумно ароматной, сочной внутри, с хрустящей корочкой снаружи. Все домашние съедают с удовольствием, даже без гарнира.

Смотреть рецепт
Яйца фаршированные с сыром и чесноком
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Яйца фаршированные с сыром и чесноком

Яйца, фаршированные с сыром и чесноком, выглядят на столько симпатично, что подойдут не только на повседневный, но и праздничный стол. Довольно бюджетная закуска, простая в приготовлении, сразу же притягивает к себе взгляд. Количество чеснока регулируйте по своему вкусу.

Смотреть рецепт
Куриная печень с виноградом
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 4 порций

Куриная печень с виноградом

Потрясающе нежная печень, запечённая с виноградом и сливой. Готовить её совсем не сложно, а в результате вы получаете изысканное и очень ароматное блюдо. Здесь важно не передержать печень в духовке. Иначе она станет жёсткой. Минимум времени у плиты, максимум вкуса!

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.