Цветная капуста, запеченная в духовке в сливках

Время готовки: 35 минут 3 порций Сложность: средняя
Цветная капуста, запеченная в духовке в сливках

Цветная капуста, запеченная в духовке в сливках - вполне самостоятельное вегетарианское блюдо. Нежно и вкусно. Если хочется более сытного варианта, то можно добавить фарш или, например, шампиньоны. Хороша цветная капуста и как гарнир, например, к куриной грудке.

Ингредиенты

Порций:
  • Капуста цветная 600 г
  • Сливки 150 г
  • Моцарелла 100 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Орех мускатный 1 щепотка (-и)
  • Чеснок 1 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Смесь перцев 1 щепотка (-и)
  • Масло растительное 1 ч.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1
2 Шаг 2

Натрите мускатный орех.

Шаг 2
3 Шаг 3

Промойте цветную капусту и срежьте соцветия.

Шаг 3
4 Шаг 4

Разделите соцветия.

Шаг 4
5 Шаг 5

Вскипятите воду, добавьте капусту, варите минуту, откиньте на дуршлаг.

Шаг 5
6 Шаг 6

Очистите и пропустите через пресс чеснок.

Шаг 6
7 Шаг 7

Смешайте яйцо с сливками, солью, перцем и мускатным орехом.

Шаг 7
8 Шаг 8

Нарежьте моцареллу.

Шаг 8
9 Шаг 9

Смажьте форму маслом, выложите капусту.

Шаг 9
10 Шаг 10

Залейте заливкой, уложите моцареллу.

Шаг 10
11 Шаг 11

Запекайте в духовке 15 минут при 180 градусах.

Шаг 11
12 Шаг 12

Обратите внимание, что будет немного жидкости на дне.

Шаг 12
13 Шаг 13

Капуста готова.

Шаг 13

Комментарии (4)

В
Вероника

Рецепт очень простой, но такой вкусный!

В
Виктория

Всем советую попробовать, это шедевр!

Ж
Жанна

Огромное спасибо за такой крутой рецепт!

Н
Нина

Рецепт простой, но очень вкусный!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Картошка с капустой и мясом
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 4 порций

Картошка с капустой и мясом

Картошка с капустой и мясом готовится из самых обычных, всем знакомых и недорогих продуктов. По желанию туда можно добавить немного копченостей. Это сделает картошку с капустой и мясом ещё более ароматной. Конечно, активное время можно сократить, убрав обжарку. Но поверьте, с обжаркой получается гораздо вкуснее.

Смотреть рецепт
Рассольник с квашеной капустой и огурцами
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 10 порций

Рассольник с квашеной капустой и огурцами

Рассольник с квашеной капустой и солеными огурцами - замечательный вариант сытного и вкусного обеда из доступных ингредиентов. Суп по консистенции получается довольно густым, с кисло-пряным вкусом и очень ароматным. Рассольник по этому рецепту можно приготовить на воде или мясном бульоне.

Смотреть рецепт
Окорочка в духовке на новогодний стол
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 3 порций

Окорочка в духовке на новогодний стол

Делюсь самым простым рецептом окорочков в духовке на новогодний стол. Всё максимально просто, а результат – пальчики оближешь! Мясо получается нежное, с аппетитной золотистой корочкой, а маринад с соевым соусом, горчицей и специями добавляет пикантности. Такой рецепт выручит, если хочется вкусного и праздничного, но без лишней возни на кухне.

Смотреть рецепт
Сырники творожные по-быстрому: экспресс-рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 8 порций

Сырники творожные по-быстрому: экспресс-рецепт

С утра, когда нет времени, всегда использую этот экспресс-рецепт творожных сырников. Он настолько прост, что с ним справится даже кулинар новичок. А чтобы сырники получились идеальными, дам подсказки в рецепте.

Смотреть рецепт
Простое мороженое из трех ингредиентов
Что приготовить быстро и вкусно
4 часа 6 порций

Простое мороженое из трех ингредиентов

Это действительно совсем простое мороженое, для которого не требуется ни большого количества ингредиентов, ни дополнительных электроприборов, только форма, миксер и морозилка. И доставать, перемешивать его тоже не надо, поскольку никакие льдинки не образуются. В итоге получается вкуснейший, нежнейший пломбир.

Смотреть рецепт
Салат с киви “Ёлочка” на Новый год
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 5 порций

Салат с киви “Ёлочка” на Новый год

Делюсь рецептом салата с киви "Ёлочка" на Новый год. Этот салат покорил моих гостей, в первую очередь, тематическим оформлением. Салат довольно сытный, так как в нем используется копченое мясо. Овощи и соус делают салат более сочным, а "корочка" из киви добавляет пикантную кислинку. Все ингредиенты выкладываю слоями в виде "Ёлочки", а верхний слой декорирую киви.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.