Куриная грудка, запеченная со сладким перцем

Время готовки: 1 час 2 порций Сложность: средняя
Куриная грудка, запеченная со сладким перцем

Такое простое и быстрое блюдо, которое легко можно приготовить даже после работы, не тратя несколько часов за плитой. А нам, хозяюшкам, это особенно нравится! Получается сочно, сытно и даже низкокалорийно.

Ингредиенты

Порций:
  • Грудка куриная 500 г
  • Перец болгарский 2 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Масло оливковое 1 ст.л.
  • Оливки черные 10 шт.
  • Специи по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте продукты по списку. Включите духовку разогреваться до 220 градусов с режимом Гриль.

Шаг 1
2 Шаг 2

Выложите куриную грудку в емкость, добавьте специи, масло, перемешайте и оставьте мариноваться.

Шаг 2
3 Шаг 3

Разрежьте болгарский перец, выложите его кожицей вверх в форму для запекания, запекайте 15 минут. Затем переложите перец в пакет и оставьте на 5 минут.

Шаг 3
4 Шаг 4

Снимите с перца шкурку, порежьте его. Поперчите.

Шаг 4
5 Шаг 5

Обжарьте грудку на сковороде.

Шаг 5
6 Шаг 6

Выложите в форму для запекания перец, грудку, оливки, лимон. Запекайте 20 минут.

Шаг 6
7 Шаг 7

Запекайте курицу в пергаменте с перцем, лимоном и оливками, чтобы сохранить сочность.

Шаг 7
8 Шаг 8

Приятного аппетита!

Шаг 8

Комментарии (5)

И
Инна

Заменила сахар на мёд – получилось отлично!

А
Ангелина

Прекрасный рецепт, всё получилось!

О
Оксана

Сделала по рецепту, получилось великолепно!

Е
Екатерина

Быстро, вкусно и сытно!

К
Ксения

Идеально для ужина в кругу семьи.

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Как правильно приготовить сочные и мягкие котлеты из индейки без горечи
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 6 порций

Как правильно приготовить сочные и мягкие котлеты из индейки без горечи

Любимое блюдо моей семьи - это котлеты из индейки. Для того чтобы они получились сочными и мягкими, очень важно соблюдать несколько правил при приготовлении фарша для котлет. В чём же секрет и как сделать котлеты из индейки сочными, я расскажу в рецепте.

Смотреть рецепт
Перепела в духовке с яблоками
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Перепела в духовке с яблоками

Если на обед или ужин хочется чего-то нового, вкусного и при этом быстрого в приготовлении, обязательно берите на заметку рецепт перепелов в духовке с яблоками.

Смотреть рецепт
Фаршированные перцы в духовке половинками с фаршем и сыром
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 2 порций

Фаршированные перцы в духовке половинками с фаршем и сыром

Фаршированные перцы половинками с фаршем и сыром в духовке получаются очень вкусными, сытными и ароматными. Готовлю их чаще всего к ужину или к приходу гостей. Этот рецепт - просто находка по сравнению в классическим вариантом! Он требует меньше времени на приготовление и получается намного вкуснее.

Смотреть рецепт
Рецепт морковного бисквита
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 8 порций

Рецепт морковного бисквита

Морковный бисквит по этому рецепту отлично подойдет для приготовления тортов, пирожных и всевозможных десертов. А еще он порадует домашних за сладким чаепитием в "чистом" виде:)

Смотреть рецепт
Вареники с клубникой
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 30 минут 7 порций

Вареники с клубникой

Вареники с клубничной начинкой - это настоящее лакомство. Его я готовлю в самый сезон клубники. А тесто для вареников делаю заварное, эластичное, вкусное и самое главное - «надёжное» тем, что при варке оно не рвётся. Весь сок и ягоды клубники остаются внутри вареника. Конечно, начинку можно менять - класть вишни, голубику, творог и т. д. Но вареники с клубникой - одни из самых нежных, ароматная ягода внутри просто тает во рту. Их удобно заморозить и быстро приготовить, когда душа пожелает. К такому десерту традиционно подают сметану, а я люблю добавлять греческий йогурт с ванильным сахаром.

Смотреть рецепт
Ризотто с кальмарами
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 2 порций

Ризотто с кальмарами

Рецепт ризотто с кальмарами порадует своим вкусом всех любителей кальмаров. Классическое сочетание риса и морепродуктов само по себе идеально.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.