Мясные шарики из говяжьего фарша на пару

Время готовки: 40 минут 4 порций Сложность: средняя
Мясные шарики из говяжьего фарша на пару

Говяжий фарш в этом рецепте дополнительно пробивается блендером, поэтому мясные шарики по текстуре получаются  нежнее классических. И сочнее за счет приготовления на пару. К фаршу в этом рецепте я добавляю мяту с соевым соусом, чтобы придать вкусу восточную нотку. По размеру мясные шарики из фарша делаю очень небольшими. Детям так больше нравится. Гарнир здесь подойдет любой. Либо можно подавать со свежими овощами - тоже прекрасное сочетание.

Ингредиенты

Порций:
  • Фарш говяжий 400 г
  • Белок яичный 1 шт.
  • Соевый соус 2 ст.л.
  • Крахмал кукурузный 1 ст.л.
  • Сахар 1 ч.л.
  • Соль 0.5 ч.л.
  • Масло растительное 2 ст.л.
  • Лук зеленый 50 г
  • Мята 3 веточка (-и)
  • Перец черный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Охладьте говяжий фарш.

Шаг 1
2 Шаг 2

Выложите фарш в чашу блендера. Добавьте яичный белок, соль, сахар, перец, крахмал, соевый соус и масло. Перемешайте.

Шаг 2
3 Шаг 3

Приготовьте фарш блендером до изменения текстуры.

Шаг 3
4 Шаг 4

Переложите фарш в миску. Добавьте нарезанный зелёный лук и мяту. Перемешайте.

Шаг 4
5 Шаг 5

Приготовьте кастрюлю для пара. Сформируйте шарики из фарша. Выложите их на паровую вставку. Закройте крышкой и варите 20 минут.

Шаг 5
6 Шаг 6

Подавайте мясные шарики с овощами. Посыпьте мятой. Приятного аппетита!

Шаг 6

Комментарии (5)

П
Полина

Делала на Новый год – все в восторге!

Н
Нина

Готовила в духовке – вышло шикарно!

С
София

Вкус детства!

Д
Диана

Делала двойную порцию – разлетается моментально!

О
Ольга

Теперь буду готовить так чаще!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Кабачки с сыром на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 2 порций

Кабачки с сыром на сковороде

Быстрая закуска к любому случаю. Кабачки готовятся очень просто буквально за полчаса, а съедаются в одно мгновение. И в них всего 101 ккал на 100 г.

Смотреть рецепт
Цветная капуста, запеченная в духовке в сливках
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 3 порций

Цветная капуста, запеченная в духовке в сливках

Цветная капуста, запеченная в духовке в сливках - вполне самостоятельное вегетарианское блюдо. Нежно и вкусно. Если хочется более сытного варианта, то можно добавить фарш или, например, шампиньоны. Хороша цветная капуста и как гарнир, например, к куриной грудке.

Смотреть рецепт
Паста Амосова: рецепт в домашних условиях
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 30 минут 6 порций

Паста Амосова: рецепт в домашних условиях

Паста Амосова - по истине уникальный продукт! Благодаря своим витаминам и питательным веществам она способна укрепить все функции организма человека. И это не просто голословное заявление, а результат многолетнего исследования пасты врачами и учёными.

Смотреть рецепт
Говядина с черносливом тушеная
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 10 минут 2 порций

Говядина с черносливом тушеная

Простой рецепт тушеной говядины с черносливом. Если еще не пробовали, обязательно сохраните рецепт. Сочетание ингредиентов очень удачное. Мясо получается нежным, а аромат какой! Готовлю часто, потому что вкусно.

Смотреть рецепт
Йогуртовый пирог с черной смородиной
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 8 порций

Йогуртовый пирог с черной смородиной

Летние пироги должны быть яркими, сочными и с большим количеством ягод или фруктов. Как этот воздушный и нежный йогуртовый пирог с черной смородиной. Обязательно попробуйте!

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.