Новогодний салат с курицей, рисом и овощами

Время готовки: 35 минут 4 порций Сложность: средняя
Новогодний салат с курицей, рисом и овощами

Если вам на праздник хочется чего-то более легкого, но при этом яркого и вкусного, приготовьте салат с курицей и рисом с легким азиатским акцентом.

Ингредиенты

Порций:
  • Филе куриное 400 г
  • Рис 50 г
  • Лук красный 60 г
  • Морковь 75 г
  • Перец болгарский 140 г
  • Зелень по вкусу
  • Лайм 1 шт.
  • Соевый соус 2 ст.л.
  • Мед 1 ч.л.
  • Горчица 0.95 ч.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Вымойте и обсушите куриное филе. Отварите рис, остудите.

Шаг 1
2 Шаг 2

Нарежьте филе тонкими пластинками, обжарьте на сухой сковороде.

Шаг 2
3 Шаг 3

Приготовьте овощи: снимите ленты с моркови, нарежьте перец и лук, порубите зелень.

Шаг 3
4 Шаг 4

Выдавите сок лайма, добавьте мед, горчицу и соевый соус. Перемешайте.

Шаг 4
5 Шаг 5

Смешайте овощи, рис и заправку в сотейнике.

Шаг 5
6 Шаг 6

Выложите на тарелку салат, добавьте филе, сбрызните заправкой.

Шаг 6
7 Шаг 7

Подготовьте ингредиенты заранее и храните в холодильнике. Перед подачей, приготовьте заправку и полейте салат.

Шаг 7

Комментарии (4)

Т
Татьяна

Рецепт простой, но очень вкусный!

С
Снежана

Получилось нежное, сочное и очень вкусное блюдо.

Л
Лариса

Идеально для обеда в офисе.

Я
Яна

Очень удачное сочетание продуктов!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Рецепт торта Три шоколада
Что приготовить быстро и вкусно
4 часа 20 минут 8 порций

Рецепт торта Три шоколада

Торт Три шоколада – это главная мечта шокоголика. Сочный, пористый бисквит и нежное, воздушное суфле из 3 видов шоколада. Очень вкусно, и на первый взгляд кажется, что очень сложно. Но всё гораздо легче, чем вы думаете.

Смотреть рецепт
Торт “Пломбир”: рецепт классический
Что приготовить быстро и вкусно
6 часов 8 порций

Торт “Пломбир”: рецепт классический

Чем заслуживает внимания торт "Пломбир"? Тем, что готовится без духовки. Но это не торт из печенья! За 15 минут его не сделать. Он займет около часа (для новичков), но в итоге вы получите полноценный торт, который подойдет для любого случая.

Смотреть рецепт
Икра из свеклы на сковороде: рецепт, как в садике, на каждый день
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 4 порций

Икра из свеклы на сковороде: рецепт, как в садике, на каждый день

Признайтесь честно, вы тоже любите икру из свеклы, как в детском саду? Нежная, сочная и очень ароматная. Её можно подать вместо салата, гарнира или намазать на бутерброд. Сегодня я расскажу вам, как приготовить такую икру, затратив минимум активного времени. Теперь её можно готовить хоть каждый день, ведь это не только вкусно, но и очень полезно.

Смотреть рецепт
Тыквенное ризотто с грибами
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 4 порций

Тыквенное ризотто с грибами

Ризотто - замечательное основное блюдо из риса. А если добавить к нему грибы, тыквенное пюре и обжаренный бекон, то получится очень нежное и ароматное блюдо. К тому же - низкокалорийное, довольно быстрое и очень вкусное!

Смотреть рецепт
Мягкое печенье на сметане
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 5 порций

Мягкое печенье на сметане

Мягкое печенье на сметане готовится без лишних хлопот и без опыта в выпечке. Просто и быстро. Достаточно смешать все ингредиенты венчиком и отправить в духовку. Печенье на сметане получается очень нежным, с ярким сливочным вкусом. Оно долго не черствеет и хорошо хранится в течение 2 недель.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.