Овощи в духовке, запеченные крупными кусками

Время готовки: 55 минут 4 порций Сложность: средняя
Овощи в духовке, запеченные крупными кусками

Овощи в духовке, запеченные крупными кусками - очень ароматное блюдо! Это все благодаря прованским травам, чесноку и оливковому маслу. Состав овощей можно менять по своему вкусу и наличию.

Ингредиенты

Порций:
  • Перец болгарский 450 г
  • Картофель 350 г
  • Цукини 300 г
  • Брокколи 150 г
  • Лук красный 130 г
  • Приправа 1 ч.л.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Масло оливковое 40 г
  • Соль по вкусу
  • Смесь перцев по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для запеченных овощей крупными кусками.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте и нарежьте картофель и красный лук.

Шаг 2
3 Шаг 3

Промойте и нарежьте цукини и брокколи.

Шаг 3
4 Шаг 4

Промойте и нарежьте болгарский перец.

Шаг 4
5 Шаг 5

Очистите и нарежьте чеснок.

Шаг 5
6 Шаг 6

Смешайте оливковое масло, чеснок и прованские травы.

Шаг 6
7 Шаг 7

Обведите картофель заправкой.

Шаг 7
8 Шаг 8

Покройте противень бумагой для выпечки. Выложите картофель и лук.

Шаг 8
9 Шаг 9

Обведите перец заправкой.

Шаг 9
10 Шаг 10

Добавьте перец к остальным овощам. Посолите и поперчите.

Шаг 10
11 Шаг 11

Оставьте заправку для следующей порции овощей.

Шаг 11
12 Шаг 12

Перемешайте брокколи и цукини в миске. Посолите и поперчите.

Шаг 12
13 Шаг 13

Добавьте брокколи и цукини к овощам. Запекайте ещё 20 минут.

Шаг 13
14 Шаг 14

Овощи готовы к употреблению!

Шаг 14

Комментарии (5)

О
Оксана

Делала с разными начинками – всегда удается!

С
Светлана

Попробовала с сыром – отличный вариант!

А
Алёна

Мои гости были в восторге!

А
Ангелина

Как вкусно, просто нет слов!

А
Арина

Готовила на день рождения – все в восторге!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Постные щи в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 50 минут 6 порций

Постные щи в духовке

Постные щи в духовке – один из самых ленивых и простых рецептов супов, чего не скажешь об их вкусе. По вкусу они напоминают бабушкины щи из печки. Готовка в духовке предполагает медленное томление супа, и это даёт характерный вкус и аромат.

Смотреть рецепт
Окорочка в духовке на новогодний стол
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 3 порций

Окорочка в духовке на новогодний стол

Делюсь самым простым рецептом окорочков в духовке на новогодний стол. Всё максимально просто, а результат – пальчики оближешь! Мясо получается нежное, с аппетитной золотистой корочкой, а маринад с соевым соусом, горчицей и специями добавляет пикантности. Такой рецепт выручит, если хочется вкусного и праздничного, но без лишней возни на кухне.

Смотреть рецепт
Панкейки с шоколадом внутри на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 2 порций

Панкейки с шоколадом внутри на сковороде

Панкейки с шоколадом внутри особенно любимы детьми. Ведь каждому нравятся сюрпризы, а шоколадная лава внутри панкейка именно им и является. Десерт получается очень вкусным. Но, конечно, если хотите получить хороший результат, надо придерживаться некоторых нехитрых правил. Например, панкейки жарятся без дополнительного добавления растительного масла. Значит, качество покрытия вашей сковороды должно быть на высоте.

Смотреть рецепт
Пицца на молоке
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 1 порций

Пицца на молоке

Пицца на молоке отличается от обычной пиццы на воде очень  нежным тестом. Я, однажды попробовав завести тесто на молоке, редко возвращаюсь к классическому варианту. Пицца получается с хрустящими краями и сочной начинкой. Конечно, начинку вы можете менять по своему вкусу. Любимая в моей семье - с помидорами, грибами, сыром и ветчиной.

Смотреть рецепт
Запеченная курица в тыкве
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 50 минут 3 порций

Запеченная курица в тыкве

Яркий, вкусный способ запечь курицу - запечь ее в тыкве. В рецепте я использую куриные бедра, можно использовать голени. Блюдо не требует дополнительной сервировки и быстро готовится. Можно подавать на ужин, обед или сытный завтрак. В рецепте мало калорий и много полезных ингредиентов.

Смотреть рецепт
Овощи на пару в пароварке
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 4 порций

Овощи на пару в пароварке

Приготовление на пару – отличный способ сохранить все полезные вещества в овощах. Не секрет, что при обычной варке овощей большинство самых полезных веществ - витаминов и антиоксидантов - либо разрушаются, либо остаются в отваре. Но на пару этого не происходит. Овощи при правильном приготовлении на пару держат форму и имеют такой же яркий цвет. А калорий в них – всего ничего.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.