Патиссоны фаршированные фаршем, запеченные в духовке

Время готовки: 1 час 10 минут 2 порций Сложность: средняя
Патиссоны фаршированные фаршем, запеченные в духовке

В сезон люблю готовить патиссоны, фаршированные фаршем, запеченные в духовке. Сочная, сытная мясная начинка и нежная мякоть патиссонов. Отличный тандем — мясо с овощами. Вкусный ужин для всей семьи и к тому же недорого. Сначала приготовим мясную начинку из фарша и овощей. Затем нафаршируем патиссоны и запечем в духовке до готовности.

Ингредиенты

Порций:
  • Патиссон 500 г
  • Фарш мясной 100 г
  • Перец сладкий 50 г
  • Лук репчатый 80 г
  • Масло растительное 30 мл
  • Зелень 10 г
  • Чеснок 5 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Приготовьте ингредиенты для патиссонов. Выберите не перезрелые плотные патиссоны среднего размера, любой мясной фарш и немного моркови.

Шаг 1
2 Шаг 2

Нарежьте лук кубиками, обжарьте его на масле 2-4 минуты.

Шаг 2
3 Шаг 3

Нарежьте перец и чеснок, добавьте их к луку. Жарьте 2-3 минуты.

Шаг 3
4 Шаг 4

Добавьте фарш к овощам. Обжаривайте 4-5 минут на сильном огне.

Шаг 4
5 Шаг 5

Подсолите и поперчите фарш. Добавьте специи. Готовьте 4-5 минут.

Шаг 5
6 Шаг 6

Добавьте зелень, перемешайте.

Шаг 6
7 Шаг 7

Промойте и обсушите патиссоны. Срежьте "шапочку", выскоблите мякоть.

Шаг 7
8 Шаг 8

Начините патиссоны фаршем.

Шаг 8
9 Шаг 9

Переложите патиссоны в форму с водой. Запекайте при 180°С 40-60 минут.

Шаг 9
10 Шаг 10

Выньте из духовки и подавайте.

Шаг 10
11 Шаг 11

Приятного аппетита!

Шаг 11

Комментарии (4)

В
Валерия

Идеально для обеда в офисе.

В
Валентина

Отличное сочетание ингредиентов!

Р
Раиса

Идеально для обеда в офисе.

М
Мария

Идеально для обеда в офисе.

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Яичница – облако
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 2 порций

Яичница – облако

Самая необычная яичница напоминает облако, готовится быстро и просто в духовке. Всего 10 минут активного времени, и прекрасный завтрак готов. Добавляйте любимые специи или сыр, сочетайте с овощами, тостами или мясом по своему вкусу. Такое яичное облако обязательно захотят попробовать дети!

Смотреть рецепт
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 5 порций

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками - прекрасная летняя идея салата, когда наступает сезон овощей прямо с грядки. Свежесть и легкость пекинской капусты, нежность крабовых палочек, сладость кукурузы и приятный хруст огурцов - в этом салате вы все найдете. Вместо майонеза можно использовать заправку из йогурта, этакий облегченный по калориям вариант. В этом рецепте я готовлю соус для заправки, как раз на основе греческого йогурта.

Смотреть рецепт
Ризотто со шпинатом
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 2 порций

Ризотто со шпинатом

Нежнейшая кремовая текстура при наличии упругих "рисинок", а еще яркий шпинат и нотки лимона - это ризотто со шпинатом. Приготовить его в домашних условиях не составит особого труда, если соблюдать все рекомендации рецепта. Удивите своих домочадцев или гостей ярким и вкусным блюдом.

Смотреть рецепт
Шпинат с яйцом на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 2 порций

Шпинат с яйцом на сковороде

Шпинат с яйцом на сковороде можно приготовить для вкусного завтрака или полезного ужина. Это нежное блюдо с легким ароматом чеснока, но яркого чесночного привкуса в нем нет и послевкусия тоже. Готов шпинат с яйцом будет всего за 15 минут. Если нужен рецепт на скорую  руку, этот как раз подойдет.

Смотреть рецепт
Как засолить замороженную горбушу быстро и вкусно?
Что приготовить быстро и вкусно
4 часа 4 порций

Как засолить замороженную горбушу быстро и вкусно?

Засолить замороженную горбушу, да еще так, чтобы она не уступала по вкусу форели или семге? Умеем и практикуем:) Рыбка получается слабосоленой. Всё, как мы любим. Если учесть, что цена на нее значительно ниже, чем на ту же семгу и лосось, то ответ на вопрос "Какую рыбу солить?" очевиден.

Смотреть рецепт
Сливочный суп с шампиньонами
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Сливочный суп с шампиньонами

Если вы любите нежные сливочные супы, тогда этот рецепт для вас. Особенность этого супа в том, что вместо привычного картофеля в рецепте будет корень сельдерея. Этот фокус сделает суп менее калорийным, но более оригинальным и нежным.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.