Пюре из кабачков на гарнир

Время готовки: 35 минут 2 порций Сложность: средняя
Пюре из кабачков на гарнир

Пюре из кабачков - это не только вкусно, но и полезно. Часто готовлю его на гарнир вместо картофельного. Кабачковое пюре получается очень ароматным, с нежным сливочным вкусом.

Ингредиенты

Порций:
  • Кабачок 540 г
  • Лук репчатый 80 г
  • Морковь 140 г
  • Помидор 100 г
  • Перец сладкий 80 г
  • Масло сливочное 20 г
  • Масло растительное 30 мл
  • Сливки 200 мл
  • Вода 50 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Паприка 2 г
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для пюре из кабачков на гарнир.

Шаг 1
2 Шаг 2

Подберите сотейник с толстым дном. Очистите лук, нарежьте кубиками и обжарьте на масле.

Шаг 2
3 Шаг 3

Очистите и натрите морковь, добавьте к луку и жарьте.

Шаг 3
4 Шаг 4

Очистите перец, нарежьте кубиками, добавьте к овощам и обжарьте.

Шаг 4
5 Шаг 5

Промойте помидоры, натрите и добавьте их в сотейник.

Шаг 5
6 Шаг 6

Обжарьте помидоры вместе с овощами.

Шаг 6
7 Шаг 7

Промойте и нарежьте кабачки, добавьте в сотейник, посолите, поперчите, добавьте паприку и перемешайте.

Шаг 7
8 Шаг 8

Обжарьте все ингредиенты в сотейнике.

Шаг 8
9 Шаг 9

Влейте сливки и воду, доведите до кипения, уменьшите огонь, накройте и тушите 15-20 минут.

Шаг 9
10 Шаг 10

Слейте отвар, добавьте сливочное масло.

Шаг 10
11 Шаг 11

Измельчите содержимое сотейника блендером до однородной консистенции.

Шаг 11
12 Шаг 12

Попробуйте пюре, приправьте и подавайте.

Шаг 12

Комментарии (5)

Е
Ева

Какой же приятный аромат!

М
Марина

Сама не ожидала, что получится так вкусно!

С
София

Просто 🔥🔥🔥

С
Снежана

Теперь это коронное блюдо в нашей семье.

Т
Татьяна

Готовлю уже третий раз!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Гаспачо с креветками
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 25 минут 4 порций

Гаспачо с креветками

Холодный суп гаспачо - традиционное испанское блюдо. Так как пошло оно из народа и завоевало любовь многих, не существует одного верного рецепта этого вкусного супа. В каждом регионе Испании его готовят по-разному. Можно сделать гаспачо из одних лишь помидор, и в каждом регионе страны это будут разные сорта томатов.

Смотреть рецепт
Ризотто с белыми грибами
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 3 порций

Ризотто с белыми грибами

Белые грибы - настоящее сокровище в кулинарии и деликатес. Их отыскать порой непросто, но какое удовольствие есть горячее, бархатистое ризотто с ними и наслаждаться ароматом лесных грибов в сочетании с тимьяном, чесноком и оливковым маслом. Когда каждая крупинка риса готовится в этой невероятно вкусной основе, с добавлением белого сухого вина и бульона.

Смотреть рецепт
Клубничное варенье с апельсиновым соком и бренди
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 6 порций

Клубничное варенье с апельсиновым соком и бренди

Наверное, очень мало на свете людей, которые не любят клубничное варенье. Хочу предложить вам еще одну версию, с добавлением апельсинового сока и бренди. С такими дополнениями оно станет намного ароматнее и вкуснее!

Смотреть рецепт
Торт с ананасами и грецкими орехами
Что приготовить быстро и вкусно
6 часов 8 порций

Торт с ананасами и грецкими орехами

Торт с ананасами и грецкими орехами - невероятно сочный, нежный и восхитительно вкусный! Воздушный шоколадный бисквит, который полностью пропитан нежнейшим сметанным кремом, идеально сочетается с ананасами. А грецкие орехи дают торту не только дополнительный оттенок вкуса, но и текстуру. Любимый торт нашей семьи!

Смотреть рецепт
Пирожки с капустой и мясом
Что приготовить быстро и вкусно
3 часа 14 порций

Пирожки с капустой и мясом

Рассказываю, как я готовлю пирожки с капустой и мясом. Тесто получается очень мягким, а начинка - сочная и ароматная. Пирожки идеальное дополнение к семейному обеду или ужину. Выпечку удобно взять с собой на работу, в школу, дорогу, пикник в качестве сытного перекуса. Готовлю пирожки на дрожжевом тесте, что делает их невероятно воздушными и мягкими. При желании пирожки можно пожарить.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.