Рецепт из кабачков на сковороде самый вкусный

Время готовки: 30 минут 3 порций Сложность: средняя
Рецепт из кабачков на сковороде самый вкусный

Из множества самых разных рецептов из кабачков - тушеных, запеченных - этот считаю самым вкусным - кабачки на сковороде. По совместительству он и самый простой. Такие кабачки будут отличным гарниром к основному блюду из рыбы или мяса. Их можно есть как закуску в холодном или горячем виде. Они подойдут людям, соблюдающим диету и тем, кто придерживается правильного питания.

Ингредиенты

Порций:
  • Кабачок 500 г
  • Масло оливковое 50 мл
  • Пармезан 50 г
  • Специи 1 ч.л.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Смесь перцев 2 щепотка (-и)
  • Соль 2 щепотка (-и)
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Выберите молодые кабачки не больше 200-250 грамм, разрежьте их на тонкие слайсы.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте кабачки, отрежьте хвостики и удалите дефекты.

Шаг 2
3 Шаг 3

Нарежьте кабачки толщиной 0,7-1 см.

Шаг 3
4 Шаг 4

Смешайте оливковое масло с солью, перцем и итальянскими травами.

Шаг 4
5 Шаг 5

Измельчите чеснок и добавьте его в соус.

Шаг 5
6 Шаг 6

Разогрейте сковороду с растительным маслом.

Шаг 6
7 Шаг 7

Выложите кабачки на сковороду, жарьте до золотистой корочки.

Шаг 7
8 Шаг 8

Переверните и жарьте до готовности.

Шаг 8
9 Шаг 9

Приготовьте кабачки на гриле.

Шаг 9
10 Шаг 10

Снимите кабачки с огня, когда они будут румяные и мягкие.

Шаг 10
11 Шаг 11

Смажьте кабачки соусом.

Шаг 11
12 Шаг 12

Посыпьте сыром.

Шаг 12
13 Шаг 13

Подавайте кабачки к столу и наслаждайтесь.

Шаг 13

Комментарии (5)

И
Ирина

Спасибо за такой подробный рецепт!

В
Вероника

Очень вкусно, муж в восторге!

Г
Галина

Приятный вкус и аромат!

Р
Римма

Хочу попробовать с морепродуктами.

М
Мария

Рецепт очень простой, но такой вкусный!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Профитроли
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 50 минут 45 порций

Профитроли

Маленькие французские пирожные из заварного теста с нежнейшим ванильным кремом. Они настолько вкусные, что остановиться практически невозможно.  Добавим к ним немного шоколада и бомбический десерт готов!

Смотреть рецепт
Вяленая черешня
Что приготовить быстро и вкусно
3 часа 30 минут 2 порций

Вяленая черешня

Замечательный десерт, который очень подойдёт к сыру, паштетам или как начинка для брауни. Попробуйте добавить несколько ягод к ванильному мороженому и вы получите совсем иной, изысканный вкус. Делать черешню совсем не сложно, а результат просто восхитительный!

Смотреть рецепт
Салат «Прага»: рецепт классический с курицей и черносливом
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 6 порций

Салат «Прага»: рецепт классический с курицей и черносливом

Слоёный салат "Прага" с курицей и черносливом любимый многими, скорее всего, из-за необычного, но такого удачного сочетания ингредиентов. Вариаций его существует несколько, с разными дополнениями. Но самый вкусный, на мой взгляд - это салат, приготовленный по классической рецептуре.

Смотреть рецепт
Картошка в горшочках с мясом
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 15 минут 6 порций

Картошка в горшочках с мясом

Картошка в горшочках с мясом - это не просто очень вкусное ароматное блюдо, но и палочка-выручалочка. Достаточно всё нарезать, сложить в горшочки и поставить в духовку! Пока всё готовится, можно заняться домашними делами или отдохнуть. Гарнир и мясо в одном блюде. Что может быть проще? Выглядит такое блюдо очень интересно, и уверяю, ваши близкие останутся в восторге!

Смотреть рецепт
Сочные котлеты из курицы с брокколи
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 3 порций

Сочные котлеты из курицы с брокколи

Очень нежные котлеты всего из двух ингредиентов - курицы и брокколи. Чтобы котлеты были максимально полезными, не жарю их, а запекаю в духовке. Лучше будет только на пару, что тоже можно. Такие котлеты прекрасно подойдут для детского питания. И это отличный способ накормить маленьких нелюбителей овощей полезной брокколи. Чтобы котлеты были сочными, очень рекомендую делать фарш не из филе, а использовать мясо с окорочков или бедер. Для вкуса можно добавить 1-2 зубчика чеснока, но мне нравится без него. Такие котлеты можно сделать еще плоскими для приготовления, например, домашних бургеров. Я обычно готовлю побольше и замораживаю впрок.

Смотреть рецепт
Белевская пастила без сахара рецепт в домашних условиях
Что приготовить быстро и вкусно
36 часов 2 порций

Белевская пастила без сахара рецепт в домашних условиях

Белевскую пастилу без сахара, которую так любят все "ППшники", не покупаю в магазине, а готовлю в домашних условиях. В составе всего 2 ингредиента. В классическом варианте пастила готовится из яблок, сахара и белка. Но для десерта с минимальным количеством калорий сахар не используется. Вкусно, полезно и всем можно:)

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.