Скумбрия с картошкой в духовке

Время готовки: 1 час 30 минут 2 порций Сложность: средняя
Скумбрия с картошкой в духовке

Приготовьте сочную и нежную скумбрию с картошкой в духовке. Это блюдо отлично подойдет не только к обеду, но и ужину. Можно приготовить салат из свежих или маринованных овощей и подать к основному блюду.

Ингредиенты

Порций:
  • Скумбрия 1 шт.
  • Картофель 4 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Масло растительное 3 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Тимьян 3 веточка (-и)
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Возьмите все ингредиенты по списку.

Шаг 1
2 Шаг 2

Очистите и промойте картофель. Нарежьте на средние кусочки.

Шаг 2
3 Шаг 3

Очистите лук и морковь. Нарежьте на кусочки и добавьте к картофелю.

Шаг 3
4 Шаг 4

Приправьте овощи перцем, солью и маслом. Перемешайте.

Шаг 4
5 Шаг 5

Разморозьте скумбрию. Почистите, нарежьте на кусочки и промойте.

Шаг 5
6 Шаг 6

Переложите овощи в форму для запекания.

Шаг 6
7 Шаг 7

Разложите кусочки скумбрии сверху, добавьте тимьян. Закройте фольгой и запекайте в духовке при 180 градусах 50-60 минут.

Шаг 7
8 Шаг 8

Готовое блюдо подавайте к столу.

Шаг 8
9 Шаг 9

Наслаждайтесь!

Шаг 9

Комментарии (4)

А
Анастасия

Теперь я ваш постоянный подписчик!

В
Валерия

Обожаю ваши рецепты, всё всегда удаётся!

В
Вероника

Спасибо за рецепт, буду готовить ещё!

С
София

Быстро, вкусно и сытно!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Ризотто с грушей и голубым сыром
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 2 порций

Ризотто с грушей и голубым сыром

Это изысканное блюдо с необычным, на первый взгляд, сочетанием груши с острым голубым сыром готовится достаточно просто и легко, нужно только следить за ним, помешивать не спеша и наблюдать, как простой рис превращается в роскошное ризотто с нежной кремовой консистенцией. Насыщенный по вкусу голубой сыр, смешиваясь с остальными ингредиентами ризотто, растворяется в нём и мягко оттеняет грушевую сладость.

Смотреть рецепт
Маринованный лук: рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 3 порций

Маринованный лук: рецепт

Маринованный лук - это вкусное дополнение к мясу, шашлыку, барбекю, овощам на гриле или рыбе. Он отлично подойдет и к овощному салату. Эта закуска повышает аппетит, поддерживает иммунитет и даже улучшает настроение:)

Смотреть рецепт
Помидоры по-корейски
Что приготовить быстро и вкусно
3 часа 2 порций

Помидоры по-корейски

Почему помидоры по-корейски так называются? Наверное, потому что в рецепте используется горький перчик, который дает пикантную остринку этой закуске. А может, дело в  большом количестве пряных трав и специй, дарящих блюду божественный аромат.

Смотреть рецепт
Равиоли из кабачков
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Равиоли из кабачков

Новый рецепт "равиоли из кабачков" - это очень красивое и нежное блюдо! Рецепт простой, приготовление не займёт много времени, а результат порадует всю семью.

Смотреть рецепт
Печенье на рассоле от огурцов
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 4 порций

Печенье на рассоле от огурцов

Печенье на рассоле из огурцов - выпечка хоть и бюджетная, но на вкус просто обалденная. Это отличный, проверенный рецепт. Гарантирую, порции будет мало. Такие печеньки улетают, как семечки. Получаются в меру сладкими, рассыпчатыми и с хрустящей сахарной корочкой.

Смотреть рецепт
Пицца домашняя в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 45 минут 8 порций

Пицца домашняя в духовке

Рецепт домашней пиццы очень прост. Вам не потребуются особые навыки в приготовлении теста, а в начинку и вовсе можно использовать всё, что есть в холодильнике. Как говорить мой младший ребёнок: «Это самая воздушная пицца в мире!». Домашние её просто обожают. У неё очень мягкое тесто и много вкусной начинки. Пицца по рецепту получается большая, на всю семью, что очень радует, ведь все остаются сытые и довольные.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.