Салат из огурцов с сыром и чесноком

Время готовки: 20 минут 4 порций Сложность: средняя
Салат из огурцов с сыром и чесноком

Легким, свежим и по-настоящему летним получается салат из огурцов с сыром и чесноком. В сезон ароматных огурчиков он особенно хорош. Пикантный соус с чесноком гармонично объединяет сливочный вкус сыра и хрустящие кусочки огурцов. Делать такой салатик очень просто и быстро. Да и кушать его можно в любое время суток, калорий в нем мало, а пользы много.

Ингредиенты

Порций:
  • Огурец 300 г
  • Сыр сливочный 100 г
  • Укроп 20 г
  • Петрушка 20 г
  • Чеснок 1 зуб.
  • Молоко 40 г
  • Масло растительное 60 г
  • Порошок горчичный 0.5 ч.л.
  • Порошок чесночный 1 ч.л.
  • Сахар 0.5 ч.л.
  • Соль 0.3 ч.л.
  • Сок лимонный 1 ст.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты: огурцы, сыр, чеснок.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте и нарежьте огурцы.

Шаг 2
3 Шаг 3

Выложите нарезанные огурцы в салатник.

Шаг 3
4 Шаг 4

Натрите сыр на терке.

Шаг 4
5 Шаг 5

Добавьте натертый сыр в салатник.

Шаг 5
6 Шаг 6

Подготовьте зелень: петрушку и укроп.

Шаг 6
7 Шаг 7

Выложите нарезанную зелень в салатник.

Шаг 7
8 Шаг 8

Очистите чеснок, натрите или пропустите через пресс.

Шаг 8
9 Шаг 9

Влейте молоко, половину масла, взбейте блендером.

Шаг 9
10 Шаг 10

Добавьте оставшееся масло, соль, сахар, горчичный порошок, взбейте.

Шаг 10
11 Шаг 11

Соус станет гуще.

Шаг 11
12 Шаг 12

Добавьте чеснок, чесночный порошок, лимонный сок, перемешайте.

Шаг 12
13 Шаг 13

Соус готов, можно хранить до 3 дней в холодильнике.

Шаг 13
14 Шаг 14

Добавьте соус к салату, перемешайте.

Шаг 14
15 Шаг 15

Салат готов. Приятного аппетита!

Шаг 15

Комментарии (4)

О
Оксана

Вкусно и просто! Идеально!

Н
Надежда

Спасибо за рецепт, буду готовить ещё!

Е
Елизавета

Это действительно стоящий рецепт!

К
Карина

Приготовила, муж сказал, что это 10 из 10!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Свиные рёбрышки в духовке в фольге
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 15 минут 4 порций

Свиные рёбрышки в духовке в фольге

Свиные рёбрышки в фольге получаются удивительно нежными. Пикантный соус придаёт им яркий аромат и необычный вкус. Можно готовить сразу или убрать в холодильник мариноваться на сутки. Потрясающе вкусное мясо при минимальном количестве усилий!

Смотреть рецепт
Заливной пирог с рыбными консервами
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 6 порций

Заливной пирог с рыбными консервами

Рецепт заливного пирога с рыбными консервами - один из моих любимых, потому что из множества кухонных гаджетов для него нужен только венчик. Заливное тесто - на раз-два. Проще начинки из консервов я вообще не знаю. А самое главное, пирог с удовольствием едят все. Он получается очень мягким и вкусным.

Смотреть рецепт
Соленая карамель: рецепт классический в домашних условиях
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 6 порций

Соленая карамель: рецепт классический в домашних условиях

Делюсь классическим рецептом солёной карамели в домашних условиях. Соленую карамель обычно используют в качестве добавки к десертам: пирогам, блинам, запеканкам. Я могу её есть просто ложками:) Она безумно вкусная, с хрустящими кристалликами соли. Вкус карамели словами не передать! Нужно приготовить и попробовать. Обязательно поделитесь своими впечатлениями в комментариях.

Смотреть рецепт
Горбуша на пару
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 2 порций

Горбуша на пару

Горбуша очень любима среди тех, кто следит за фигурой и правильным питанием. Я готовлю ее на пару, чтобы сохранить  максимум полезных жирных кислот и микроэлементов. Блюдо получается низкокалорийным даже с соусом на сметане. Вы можете взять сметану пожирнее, если не считаете калории, тогда вкус соуса будет более сливочным. А тем, кто на диете, рекомендую заменить сметану натуральным йогуртом без добавок. Под соусом в том и другом варианте с оливками или маринованными огурчиками и зеленью горбуша будет превосходна! И не забудьте про лимон. Он даст кислинку, которая там очень кстати.

Смотреть рецепт
Овощной салат с кус-кусом и щавелем
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 4 порций

Овощной салат с кус-кусом и щавелем

Такой полезный и вкусный салат, непременно, порадует всех домашних.  Сезонные овощи добавляют свежести и аромата готовому блюду, щавель дает небольшую кислинку, а благодаря кус-кусу салат получается еще и сытным.  Это блюдо с минимальным количеством калорий и поэтому отлично подойдет не только к обеду, но и к ужину.

Смотреть рецепт
Рецепт пирожков на пару
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 10 минут 6 порций

Рецепт пирожков на пару

Пигоди (или пянсе) – это пирожки на пару по-корейски.  Популярные в Корее паровые пирожки из дрожжевого теста с традиционной мясной начинкой. Горячий паровой хлеб, очень мягкий и воздушный, сочетается в этих пирожках с острой начинкой из мяса и капусты. Также пряности придает кориандр, который, впрочем, можно заменить на любимые специи, но тогда это уже будет не классический вариант пирожков. Способ приготовления – на пару, а это значит, что пигоди менее калорийны чем печеные и уж тем более жаренные в масле пирожки, да и пользы больше в них.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.