Салат с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками

Время готовки: 20 минут 2 порций Сложность: средняя
Салат с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками

Любимая многими пряная руккола с лёгкой горчинкой и остринкой, сочные помидоры черри, сливочная моцарелла и сладковатые кедровые орешки в одном салате - очень удачная композиция вкусов. Это один из самых простых, лёгких и вкусных салатов с рукколой.

Ингредиенты

Порций:
  • Руккола 50 г
  • Помидоры черри 150 г
  • Орехи кедровые 30 г
  • Моцарелла 100 г
  • Масло оливковое 3 ст.л.
  • Уксус бальзамический 1 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1
2 Шаг 2

Переберите рукколу, замочите, обсушите.

Шаг 2
3 Шаг 3

Поджарьте кедровые орехи.

Шаг 3
4 Шаг 4

Помидоры помойте, нарежьте.

Шаг 4
5 Шаг 5

Сложите моцареллу.

Шаг 5
6 Шаг 6

Приготовьте заправку.

Шаг 6
7 Шаг 7

Взбейте заправку.

Шаг 7
8 Шаг 8

Удалите черенки с рукколы.

Шаг 8
9 Шаг 9

Выложите помидоры на рукколу.

Шаг 9
10 Шаг 10

Выложите моцареллу.

Шаг 10
11 Шаг 11

Полейте салат заправкой.

Шаг 11
12 Шаг 12

Посыпьте кедровыми орешками.

Шаг 12
13 Шаг 13

Подавайте салат.

Шаг 13

Комментарии (5)

Е
Екатерина

Очень вкусный завтрак получился!

С
Снежана

Соседи прибежали на запах, пришлось угощать.

В
Вера

Как же вкусно, просто нет слов!

Я
Яна

Хочу попробовать приготовить в мультиварке.

М
Мария

Дети съели всё до последней крошки!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Шоколадные ПП конфеты с бананом
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 12 порций

Шоколадные ПП конфеты с бананом

Вкусные и полезные конфеты всего из четырех ингредиентов - хрустящих воздушных хлебцев, банана, хлопьев и какао. Приготовление таких конфет займет лишь несколько минут, их очень удобно взять с собой в дорогу, на работу или перекус, так как конфеты не пачкаются и не крошатся. Они не содержат сахара, глютена, но питательны и богаты клетчаткой. 

Смотреть рецепт
Кекс апельсиновый на оливковом масле
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 20 минут 10 порций

Кекс апельсиновый на оливковом масле

Этот кекс лучше всего готовить с красным апельсином. Он отличается нежным вкусом, ароматной цедрой, почти полным отсутствием косточек и, конечно, красным цветом мякоти. Это значит, будет не только вкусно, но и красиво. Если берете обычные апельсины, то пусть они будут сладкими и сочными. Тогда и кекс получится мягким и влажным. Сахара в рецепте используется не много, и тесто получается не очень сладким. Если ваши апельсины кисловаты, добавьте в тесто сахара по своему вкусу.

Смотреть рецепт
Тот самый “Наполеон”! Классический рецепт торта
Что приготовить быстро и вкусно
12 часов 8 порций

Тот самый “Наполеон”! Классический рецепт торта

Да, да, это тот самый "Наполеон"! Классический рецепт торта, который наверняка записан у каждого из нас в старой тетрадке с рецептами. В современных условиях технология приготовления теста намного быстрее, когда на кухне есть такие помощники, как кухонный комбайн и миксер. Так как тесто готовится с использованием техники, минимизируется контакт теплых рук с тестом, и в итоге готовые коржи получаются более хрустящими.

Смотреть рецепт
Запеченный батат
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 3 порций

Запеченный батат

В последние годы батат все чаще стал появляться на овощных прилавках. Начать знакомство с этим корнеплодом поможет этот простой рецепт гарнира. Запеченный батат подойдет к любому мясу, будь то стейк, кусок свинины, курица или даже утка. Еще рекомендую готовить батат в пост для разнообразия меню.

Смотреть рецепт
Салат с курицей, авокадо и помидорами черри
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 20 минут 3 порций

Салат с курицей, авокадо и помидорами черри

Салат с курицей, авокадо и помидорами черри - один из моих любимых. В рецепте сытное мясо, много овощей, пряная зелень и никакого майонеза, только натуральная заправка на основе лимонного сока, растительного масла и меда. Любители здорового питания оценят:)

Смотреть рецепт
Брюссельская капуста на пару: вкусный и простой рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Брюссельская капуста на пару: вкусный и простой рецепт

Этот вкусный и простой рецепт брюссельской капусты на пару будет отличной идеей для меню и взрослых, и детей. Брюссельская капуста — один из самых недооцененных овощей. Эти зеленые «жемчужины» полезны для здоровья и очень вкусны, если их правильно приготовить. А еще блюда из них всегда получаются красивыми и готовятся быстро.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.