Свежий салат с редисом, капустой и зеленой заправкой

Время готовки: 25 минут 5 порций Сложность: средняя
Свежий салат с редисом, капустой и зеленой заправкой

Наконец-то начался сезон салатов из свежих овощей и молодой зелени. В этом рецепте я использую не классический вариант добавления петрушки и укропа, а делаю из них заправку. Причем использую не только листики, но и стебельки. С чесноком, оливковым маслом и соком лимона в блендере они превращаются в ароматную и очень красивую зеленую, почти изумрудную заливку. И, если с редисом в этом рецепте все понятно, то капусту я рекомендую брать обязательно молодую. Она будет мягче и  гораздо нежнее. Для свежего салата это то, что нужно.

Ингредиенты

Порций:
  • Редис 200 г
  • Капуста белокочанная 500 г
  • Лук зеленый 20 г
  • Зелень 1 горсть (-и)
  • Лимон 0.5 шт.
  • Масло оливковое 80 г
  • Сахар 1 ч.л.
  • Соль 2 щепотка (-и)
  • Чеснок 2 зуб.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для салата: нарежьте капусту, редис, лук, приготовьте зеленую заправку и добавьте по вкусу огурцы, кукурузу или яблоки.

Шаг 1
2 Шаг 2

Нарежьте редис тонкими ломтиками.

Шаг 2
3 Шаг 3

Нашинкуйте капусту и разрежьте длинные ломтики поперек.

Шаг 3
4 Шаг 4

Выложите капусту в миску, пожмите руками.

Шаг 4
5 Шаг 5

Нарежьте зеленый лук.

Шаг 5
6 Шаг 6

Промойте зелень, добавьте чеснок, лимонный сок, масло, сахар и соль в блендер.

Шаг 6
7 Шаг 7

Измельчите все ингредиенты до однородной массы.

Шаг 7
8 Шаг 8

Смешайте все ингредиенты в миске, дайте постоять, затем перемешайте и подавайте.

Шаг 8
9 Шаг 9

При подаче украсьте зеленью и подавайте.

Шаг 9

Комментарии (4)

А
Алина

Легко и вкусно!

С
София

Попробовала с грибным соусом – великолепно!

Е
Ева

Теперь буду делать только так!

П
Полина

Буду пробовать другие ваши рецепты!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Икра из свеклы на сковороде: рецепт, как в садике, на каждый день
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 4 порций

Икра из свеклы на сковороде: рецепт, как в садике, на каждый день

Признайтесь честно, вы тоже любите икру из свеклы, как в детском саду? Нежная, сочная и очень ароматная. Её можно подать вместо салата, гарнира или намазать на бутерброд. Сегодня я расскажу вам, как приготовить такую икру, затратив минимум активного времени. Теперь её можно готовить хоть каждый день, ведь это не только вкусно, но и очень полезно.

Смотреть рецепт
Пышная шарлотка с яблоками: рецепт в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 6 порций

Пышная шарлотка с яблоками: рецепт в духовке

Приготовление шарлотки с яблоками - дело не хитрое. Это действительно один из самых простых и быстрых десертов. Но шарлотки бывают разными. Несколько нюансов в процессе приготовления, и шарлотка получится не обычной, а пышной и воздушной. Такую шарлотку я пеку самым традиционным способом - в духовке.

Смотреть рецепт
Пицца на молоке
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 1 порций

Пицца на молоке

Пицца на молоке отличается от обычной пиццы на воде очень  нежным тестом. Я, однажды попробовав завести тесто на молоке, редко возвращаюсь к классическому варианту. Пицца получается с хрустящими краями и сочной начинкой. Конечно, начинку вы можете менять по своему вкусу. Любимая в моей семье - с помидорами, грибами, сыром и ветчиной.

Смотреть рецепт
Макароны с фаршем на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 4 порций

Макароны с фаршем на сковороде

Макароны с фаршем на сковороде - отличный вариант ужина на скорую руку. Не нужно много посуды, все готовится в одной сковороде. Макароны отдельно не варятся. Они не просто смешиваются с соусом, а готовятся прямо в нем. Конечно, так они максимально напитываются сливками. Получается быстро и очень вкусно.

Смотреть рецепт
Сорбет из малины
Что приготовить быстро и вкусно
5 часов 3 порций

Сорбет из малины

Настоящее летнее удовольствие — это холодный малиновый сорбет, его легко приготовить в домашних условиях. Простое и вкусное ягодное мороженое без молока и сливок. А всего-то нужно к малине добавить самые простые ингредиенты: воду, сахар и лимонный сок.

Смотреть рецепт
Песочное ореховое печенье на белках
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 20 минут 6 порций

Песочное ореховое печенье на белках

Вы любите безе и орехи? Тогда этот рецепт точно для вас. Минимальный состав продуктов не может не радовать, а результат - два противня хрустящих, сладких, ореховых печенюшек к чаю! Готовим!

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.