Тушеное мясо с овощами на ужин

Время готовки: 2 часа 30 минут 4 порций Сложность: средняя
Тушеное мясо с овощами на ужин

Тушеное мясо с овощами - ужин, который подойдет для всей семьи, включая тех, кто на ПП или на диете.

Ингредиенты

Порций:
  • Говядина 700 г
  • Помидор 350 г
  • Цукини 250 г
  • Перец болгарский 180 г
  • Лук репчатый 120 г
  • Морковь 100 г
  • Вода 50 г
  • Зелень 20 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Масло топленое 15 г
  • Соль 1 ч.л.
  • Смесь перцев 2 щепотка (-и)
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Приготовьте все ингредиенты для тушения мяса с овощами. Используйте свежие овощи по сезону или замороженные.

Шаг 1
2 Шаг 2

Очистите и нарежьте морковь и цукини крупными брусочками.

Шаг 2
3 Шаг 3

Очистите и нарежьте репчатый лук и паприку.

Шаг 3
4 Шаг 4

Нарежьте мясо на куски, обрезав видимые жилы.

Шаг 4
5 Шаг 5

Обжарьте кусочки говядины на раскаленной сковороде с маслом на большом огне.

Шаг 5
6 Шаг 6

Нарежьте помидоры кубиками, пропустите чеснок через пресс.

Шаг 6
7 Шаг 7

Добавьте лук с морковью к мясу и обжарьте вместе.

Шаг 7
8 Шаг 8

Нарубите петрушку, подготовьте зеленый лук для подачи.

Шаг 8
9 Шаг 9

Добавьте помидоры, чеснок и половину зелени к мясу, посолите и поперчите.

Шаг 9
10 Шаг 10

Положите цукини, перец, оставшуюся зелень, чуть посолите, добавьте воду, закройте крышкой и тушите на маленьком огне 1-2 часа.

Шаг 10
11 Шаг 11

Перемешайте, проверьте мясо на готовность, добавьте при необходимости соль и перец. По желанию добавьте еще чеснока.

Шаг 11
12 Шаг 12

Подавайте тушеное мясо с овощами, посыпав мелко нарезанным зеленым луком. Приятного аппетита!

Шаг 12

Комментарии (4)

М
Милана

Очень нежное и ароматное блюдо!

И
Инна

Прекрасный рецепт, всё получилось!

И
Ирина

Приготовила, все в восторге!

Е
Ева

Блюдо просто тает во рту!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Огурцы с кетчупом чили на зиму
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Огурцы с кетчупом чили на зиму

Это рецепт пикантных, хрустящих и очень вкусных огурцов с кетчупом чили. Такие огурчики будут желанными на любом праздничном столе или семейном ужине.

Смотреть рецепт
Куриные котлеты с гречкой
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 4 порций

Куриные котлеты с гречкой

В моем меню эти котлеты появляются с завидной регулярностью. Как только остается гречневая каша - значит  будут куриные котлеты с гречкой!

Смотреть рецепт
Слоёный салат с ананасом и сыром
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 6 порций

Слоёный салат с ананасом и сыром

Красивый, праздничный слоеный салат с ананасом и сыром, для которого ничего не нужно варить. Т.е. совсем никаких заморочек. За это особенно его люблю. Салат очень вкусный и, несмотря на сытные составляющие, легкий, я бы даже сказала, воздушный. Обязательно попробуйте.

Смотреть рецепт
Запечённая индейка филе
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 2 порций

Запечённая индейка филе

Запечённая индейка в духовке получается мягкой, сочной и ароматной. Соус и специи придают ей яркий вкус, а готовится всё очень просто. Такое филе можно подать горячим или остудить, нарезать и подать как закуску. Удобно, вкусно и без лишних хлопот!

Смотреть рецепт
Салат с корейской морковью и фасолью на праздничный стол
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 4 порций

Салат с корейской морковью и фасолью на праздничный стол

Любите сочные и яркие салаты? Тогда непременно приготовьте салат с корейской морковью и фасолью на праздничный стол. Уверяю, он покорит вас с первой ложки. У него пикантный и невероятно гармоничный вкус. Такого вы еще точно не пробовали!

Смотреть рецепт
Кролик сувид
Что приготовить быстро и вкусно
12 часов 2 порций

Кролик сувид

Для приготовления кролика методом сувид не потребуется много усилий, только время. Но т. к. кролик готовится долго и в собственном соку, он получается очень сочным, нежным, мягким, тающим во рту. И мясо сохраняет максимум полезных веществ.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.