Запеканка из кабачков с яйцами в духовке

Время готовки: 55 минут 2 порций Сложность: средняя
Запеканка из кабачков с яйцами в духовке

Запеканка из кабачков с яйцами в духовке готовится предельно просто. Для блюда подойдут молодые кабачки или цукини. Но не стоит пренебрегать и зрелыми кабачками. Они тоже вполне уместны в этом блюде. Все очень просто и вкусно!

Ингредиенты

Порций:
  • Кабачок 300 г
  • Сыр твердый 70 г
  • Сметана 50 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Укроп 5 веточка (-и)
  • Соль 0.5 ч.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 1
2 Шаг 2

Помойте и нарежьте кабачок.

Шаг 2
3 Шаг 3

Очистите и измельчите чеснок.

Шаг 3
4 Шаг 4

Подготовьте укроп.

Шаг 4
5 Шаг 5

Натрите сыр.

Шаг 5
6 Шаг 6

Смешайте кабачок, чеснок, укроп и сыр.

Шаг 6
7 Шаг 7

Посолите и перемешайте.

Шаг 7
8 Шаг 8

Разбейте яйца, добавьте сметану, взбейте.

Шаг 8
9 Шаг 9

Смешайте яйца с сметаной.

Шаг 9
10 Шаг 10

Соедините все ингредиенты. Перемешайте.

Шаг 10
11 Шаг 11

Смажьте форму маслом, выложите смесь, запекайте 40-45 минут при 180 градусах.

Шаг 11
12 Шаг 12

Дайте запеканке остыть в форме, затем извлеките и подавайте.

Шаг 12
13 Шаг 13

Наслаждайтесь запеканкой из кабачков с яйцами в духовке!

Шаг 13

Комментарии (4)

Н
Наталья

Соседи прибежали на запах, пришлось угощать.

В
Вероника

Готовила с дочкой, она теперь просит каждый день.

Ж
Жанна

Очень простой и вкусный рецепт!

В
Виктория

Приготовила быстро, спасибо!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Мясная запеканка с цветной капустой
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 15 минут 5 порций

Мясная запеканка с цветной капустой

Простое и очень вкусное низкокалорийное блюдо 2 в 1: куриный фарш, цветная капуста и соус бешамель. Эта мясная запеканка понравится даже тем, кто не любит цветную капусту.

Смотреть рецепт
Густой суп Харчо в мультиварке
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 12 порций

Густой суп Харчо в мультиварке

Густой суп Харчо в мультиварке получается наваристым и очень ароматным. Густой суп Харчо - сытное, при этом низкокалорийное блюдо. Полноценный обед или ужин для всей семьи.

Смотреть рецепт
Салат с перепелиными яйцами и тунцом
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 3 порций

Салат с перепелиными яйцами и тунцом

Салат с перепелиными яйцами и тунцом - частый гость на моём праздничном столе. Ну и интересное оформление никто ещё не отменял. Если у вас в закромах найдётся бальзамический соус, то рекомендую обязательно полить им по верху салата. Он там очень к месту.

Смотреть рецепт
Соус из слив к мясу
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 8 порций

Соус из слив к мясу

Наконец-то дождалась сезона, так как каждый год готовлю этот потрясающий соус из слив к мясу. Рецепт простой, из доступных продуктов, а получается по вкусу лучше ресторанного. Сливы я измельчаю, приправляю любимыми пряностями, кипячу до нужной консистенции и закатываю в баночки. Соус из слив отлично хранится в квартирной кладовке до следующего сезона.

Смотреть рецепт
Рецепт филе рыбы на пару
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 2 порций

Рецепт филе рыбы на пару

В этом рецепте филе рыбы на пару я готовлю треску или другую некостистую рыбу с кускусом в конверте. Получается сочно, вкусно, низкокалорийно и, в конце концов, любопытно. Ведь подавать это блюдо следует завернутым, как этакий подарок, а уже каждый  разворачивает себе сам.  Таким образом абсолютно все ароматы сохраняются внутри конверта. Всё для этого блюда можно  подготовить  заранее,  завернуть и поставить конверты в холодильник. А приготовить в пароварке уже по надобности.  Но тут все зависит от качества вашей бумаги. Я, например, делала с вечера, а готовила на следующий день в обед, и конверты прекрасно выдержали.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.