Жареные конверты из капусты с фаршем

Время готовки: 1 час 10 минут 4 порций Сложность: средняя
Жареные конверты из капусты с фаршем

Жареные конверты из капусты с фаршем - этакие модернизированные голубцы в хрустящей панировке. Моя семья оценивает их как "вкуснючие". И я с этой оценкой очень согласна. Но тем, кто придерживается диетического питания, стоит учесть, что это все-таки жареное блюдо, и оно несколько калорийнее классических голубцов. Но иногда можно сдаться нескольким лишним калориям, особенно если очень хочется. Эти жареные конверты того стоят.

Ингредиенты

Порций:
  • Капуста белокочанная 8 шт.
  • Фарш мясной 400 г
  • Лук репчатый 80 г
  • Помидор 150 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Мука 70 г
  • Сухари панировочные 100 г
  • Масло растительное 30 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Майоран по желанию
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты: фарш, капусту, приправы и яйца.

Шаг 1
2 Шаг 2

Вырежьте кочерыжку у капусты и сварите её в кастрюле. Варите 15 минут, пока листья не станут мягкими.

Шаг 2
3 Шаг 3

Разрежьте помидор на части и измельчите в блендере.

Шаг 3
4 Шаг 4

Перемелите лук, чеснок и смешайте с фаршем, приправами и помидором.

Шаг 4
5 Шаг 5

У капустных листьев удалите толстую часть.

Шаг 5
6 Шаг 6

Начините каждый лист фаршем и сверните.

Шаг 6
7 Шаг 7

Вилкой взбейте яйца. Приготовьте три тарелки с мукой, яйцом и сухарями.

Шаг 7
8 Шаг 8

Разогрейте сковороду с маслом. Обжарьте конверты по 7 минут с каждой стороны.

Шаг 8
9 Шаг 9

Конверты готовы. Подавайте с соусом по вашему вкусу. Enjoy!

Шаг 9

Комментарии (4)

К
Ксения

Божественно! Это просто вкуснейший рецепт!

Е
Елизавета

Дети съели всё до последней крошки!

П
Полина

Очень вкусно, попробуйте обязательно!

Л
Лариса

Обожаю этот рецепт, теперь буду делать часто!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Как приготовить дорадо в духовке вкусно и быстро
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 1 порций

Как приготовить дорадо в духовке вкусно и быстро

Простой способ вкусно и быстро приготовить дорадо в духовке. Рецепт потрясающий. Рыбка получается неимоверно нежной, сочной, с легкой золотистой корочкой и вдобавок с гарниром из печеных овощей.

Смотреть рецепт
Конфеты  «Пчелки»
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 6 порций

Конфеты «Пчелки»

Домашние конфеты «Пчелки» готовятся просто и быстро. Детки будут в восторге, особенно, если поучаствуют в процессе приготовления. Довольно забавное занятие и очень интересно наблюдать, как из шоколадной массы появляются сказочные пчелки.

Смотреть рецепт
Роллы: рецепт в домашних условиях
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 15 минут 2 порций

Роллы: рецепт в домашних условиях

Многие думают, что роллы в домашних условиях — это слишком долго и сложно. Делюсь рецептом одного из самых распространенных и простых видов роллов. Для их приготовления не понадобятся «заморские» продукты. Всё будет быстро и вкусно. И, самое главное, вы будете на 100% уверены в свежести и качестве ингредиентов.

Смотреть рецепт
Калина с сахаром без варки протёртая
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 1 порций

Калина с сахаром без варки протёртая

Протёртая калина с сахаром без варки сохраняет в себе все полезные свойства. В ней огромное количество витаминов, да и готовится она проще простого. Её можно использовать как природный иммуностимулятор. Калина отлично помогает в борьбе с простудой и быстро восстанавливает силы. Калину с сахаром можно добавлять в каши, поливать блинчики или сделать из неё полезный чай.

Смотреть рецепт
Гороховый суп с беконом
Что приготовить быстро и вкусно
5 часов 30 минут 8 порций

Гороховый суп с беконом

Гороховый домашний ароматный супчик готовится очень просто, а ингредиенты для него самые доступные. Готовить суп можно как на воде, так и на мясном бульоне, что сделает блюдо еще более сытным.

Смотреть рецепт
Рецепт маринада для курицы в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
3 часа 8 порций

Рецепт маринада для курицы в духовке

Многие спрашивают рецепт маринада для курицы в духовке целиком, чтобы она была с хрустящей корочкой. Рассказываю об одном из любимых рецептов. Готовая курица получается очень румяной, с тонкой корочкой. Безумно ароматная и сочная внутри! От золотистой корочки тяжело отказаться, так как она очень вкусная благодаря маринаду.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.